抓周仪式流程：滚灾、冠衣、梳头、敲锣、过葱门 、食福、封酒、抓周、合影。
首先仪式开始前长辈们依次致辞，送上对宝宝的祝福与期望。爸爸或妈妈主持开场词。
滚灾（奶奶）
准备一个水煮蛋，在小孩的背部滚上几圈，一边滚，一边可以说到，滚灾滚灾，灾难滚开。
冠衣 ( 外婆）
将准备好的衣服包括首饰给宝宝带上，一般选择喜庆的红色，象征着新的开始，红红火火
梳头 ( 妈妈 )
给宝宝进行梳头，祝福语:一梳智慧开，二梳财运来，三梳手儿巧，四梳人缘好，五梳身体好，
六梳点状元，七梳八梳，长命百岁永健康。
敲锣 ( 爷爷 )
准备好一个金的锣鼓，让宝宝来敲响它，一敲智慧开，二敲第登科，三敲财运兴
过葱门 ( 外公 )
在门上面挂一个葱，然后让外公抱着宝宝走过去，也可以顶一下，青葱门下过，宝宝健康永远
食福（爸爸妈妈）
一吃苹果代表了平安，二吃长寿面，代表了健康长寿
封酒（爸爸）
有盒子的酒，让宝宝碰一下封条。
提前定制封条:
十八及冠(冠礼酒：18周岁启封)
金榜题名(状元酒：高考时启封)
喜结良缘(合酒：结婚时启封)
抓周
先不让宝宝看见，把东西先放好，然后，把宝宝放进去，看宝宝第一时间抓的是什么，一般可以抓三次，看抓的时间最长的那个是什么。
合影
全家合影留念，仪式完成。
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