多大的力量可以拿100斤的东西

如题所述

推荐答案 2012-02-12

很高兴又认识一个健身爱好者
我也非常喜爱健身
对于兄弟你的问题
打个比方
我体重125斤
100斤的东西刚好可以拿起来
我的力量没有测试过
具体数据是：大概一百六十斤的杠铃我是可以推的
一般来说
当你没有什么脂肪的情况下
臂围30完全可以拿起100斤的物体了

朋友
祝你的力气越来越大
越来越有男性美

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其他回答

第1个回答 2023-08-18

拿起100斤的东西需要约**500磅**的臂力。这需要相当强的肌肉力量和技巧，普通人经过锻炼也可以达到这个力量水平。
请注意，这只是一个估计值，实际力量需求可能因个体差异、物体大小、姿势等因素而有所不同。

第2个回答 2012-02-12

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一个一百二的人能不能搬起来一百斤的东西?答：能不能搬起一百斤的东西，光看体重不行，要看这个人的肌肉也没有力量。一个一百二的男人应该能搬起一百斤的东西。

160斤的小伙子能扛起100斤的东西吗答：160斤的小伙子能扛起100斤的东西。能不能搬起160斤的东西光看体重不科学，还要看这个人的肌肉有没有力量，大多数160斤的小伙子都能扛得起100斤的东西。

单手提起100斤的人多吗答：这个重量单手提起的人不多。单手提起100斤的重量需要强大的肌肉力量。未经特殊训练的普通人很难具备这种力量。即使经过特殊训练，也需要长时间的艰苦锻炼才能达到这样的力量水平。人的关节有一定的承受力，长期或过度地承受重物可能会导致关节磨损或受伤。

一个没练过健身的成年人能举起100斤的杠铃么?答：没练过健身的成年人想举起100斤的杠铃那是不太可能的!即使举起来了,对关节和脊椎都会造成伤害,要练就得循循渐进,从低重量练起,让你的肌肉慢慢适应,这样才能减少伤害.还有,想举起100斤你的体重得150斤以上,举的重量最好别超出自己所能承受负荷的范畴,祝你早日举起!

仅用两只手臂的力量能抱起超过100斤的重物吗?答：对于成年男性来说，没有问题。成年男性往往需要完成一个“公主抱”，重量不止100斤。即使在训练中，一个屈臂弯举25KG并不少见，一个硬拉50KG更是小儿科。

如何才能举起一百多斤的东西呢?答：只要你平时经常锻炼，使你的身体体质变好，力量增加，你就可以举起100多斤的东西，就好比那些运动员一样，他们经过了科学的训练都可以举起100多斤的东西。

我18岁搬不动70斤的东西为什么能扛动100斤的答：肩膀力量比手腕力量大~并且~你是用身体扛的100斤的~手提的话只是胳膊用力而已~这和人多重没太大关系~主要是力气大小

仅用两只手臂的力量能抱起超过100斤的重物吗?答：如果是身体比较强壮的男生只用两只手臂的力量，是可以抱起超过100斤的重物的。

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