个人感觉 西宁 冬天最冷一般-5到0度 穿棉衣 家里和旅店有暖气 穿个T血就行
夏天最热一般 15到30度 晚上还是很冷的 白天传短袖 晚上穿长袖
青海属于高原大陆性气候，具有气温低、昼夜温差大、降雨少而集中、日照长、太阳辐射强等特点。但各地区气候又有明显差异，东部湟水谷地，年平均气温在2至9℃，无霜期为100至200天，年降雨量为250至550毫米，主要集中于7至9月，热量水份条件皆能满足一熟作物的要求。柴达木盆地年平均温度 2至5℃，年降雨量近200毫米，照长达3000小时以上。东北部高山区和青南高原温度低，除祁连山、阿尔金山和江河源头以西的山地外，年降雨量一般在100至500毫米。
夏季的时候特别凉爽，号称夏都，是避暑的好地方。
冬季的时候比较冷，一年四季早晚的温差都比较大，基本都是相差15度以上。
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