判断一个国家或地区体育人口的标尺有三个关键变量:频度、持续时间和强度。
每周运动次数三次以上,每次持续30分钟以上,运动强度中等以上。
这个是我国判定体育人口的标准,08年国家体育总局进行的调查就是以这三条作为标准。
调查得到如下关于体育人口和体育参与情况的基本数据:
1996年我国有33.26%的16岁以上的人参加了至少一次体育活动,66.74%的成年人一次体育活动都没有参加。
以上参加体育活动者中有部分人参加了体育比赛和表演,占成年人总数的23.05%。
参加次数以1至3次者居多。
在1996年33.26%的体育活动参加者中,参加活动的频度是比较高的,有84.46%的人每周至少有一次活动,其中49.54%的人达到了体育人口的评价标准。
在每次锻炼达到30分钟以上的占96.01%,且每周3次以上者中,锻炼的运动负荷强度在中等以上者为15.46%。
因此可以认为1996年我国16岁以上的人口中,达到体育人口判定标准的人口比例是15.46%,约为1.40亿人。