长春最发达。
长春的经济更发达，资源更丰富，地理位置更好。
1、经济。
2019年，长春市实现地区生产总值5904.1亿元，按可比价格计算，比上年增长3.0%。其中，第一产业增加值348.1亿元，比上年增长2.1%；第二产业增加值2495.4亿元，增长5.3%；第三产业增加值3060.6亿元，增长1.0%。
三次产业结构为5.9：42.3：51.8，对经济增长的贡献率分别为4.1%、79.8%、16.1%。人均地区生产总值达到78456元，比上年增长2.6%，折合11246美元。
2018年，沈阳市农林牧渔业总产值525.9亿元，比上年增长3.2%。2018年，沈阳市建筑业增加值474.2亿元，按可比价计算，比上年增长1.9%。资质等级以上建筑业企业完成总产值1430.2亿元，增长6.8%。2018年，沈阳市房地产开发投资996.7亿元，比上年增长22.4%。
2018年，沈阳市社会消费品零售总额4051.2亿元，比上年增长9.2%。其中限额以上单位实现网上商品零售额265.7亿元，增长34.4%。按地区分，城镇零售额3459.5亿元，增长8.8%；乡村零售额591.8亿元，增长12.1%。
2018年，沈阳市城镇居民人均可支配收入44054元，比上年增长6.5%；人均消费支出32235元，增长7.6%。农村居民人均可支配收入16530元，增长6.9%；人均消费支出11395元，增长8.1%。
2019年，哈尔滨市实现地区生产总值5249.4亿元，比上年增长4.4%。其中，第一产业实现增加值569.5亿元，增长2.6%；第二产业实现增加值1127.3亿元，增长3.1%；第三产业实现增加值3552.6亿元，增长5.2%。
2、资源。
长春市地域辽阔，土地资源较丰富。土质主要是黑土、草甸土、黑钙土等。长春有林地26.5万公顷，森林的组成以东亚阔叶林成分为主，华北系成分、长白区系成分也有渗入，如黑松、樟子松、云杉、冷杉、长白落叶松、侧柏、桧柏、胡桃楸、水曲柳、黄菠萝、花曲柳、山杨、黑桦等。
长春已查明的矿产资源共39种，258处，主要是能源矿、非金属矿和金属矿，多分布在九台区和双阳区。除已探明的煤、油质岩矿、水泥石灰岩矿、水泥黏土矿、珍珠岩砂、膨润土、萤石、铸型用砂矿、铜、银、铁以外，石油、天然气也有一定储量。
沈阳降雨量的2/3集中在7、8月份，并多以暴雨形式降落，多年降水量为622.5毫米，折合水量80.8亿耐，多年平均水资源总量为22.53亿立方米。
沈阳地下有煤、石油、天然气、铁矿等矿产资源，有大型煤田2处，探明总储存量18亿吨。截至2015年，沈阳探明石油储量3亿吨，日产原油千吨以上，铁矿储量2500万吨。此外，还有铝、花岗岩、粘土等矿产资源。
截至2015年，哈尔滨市共发现各类矿产63种，已探明可供工业利用的25种。其中煤炭、天然气、铜、锌、钨、钼、硫铁矿、熔炼水晶、蛇纹岩、砷、建筑用石、矿泉水等20种矿产在黑龙江省占有重要地位。
哈尔滨市植物资源丰富，种类繁多，包括藻类植物和苔藓植物，分布集中、经济价值高。药用植物中，名贵药材有山参、黄柏、地龙、苦参、狼毒、黄芪、五味子、刺五加、党参、茯苓、满山红（红萍）等。
3、地理位置。
长春地处中国东北平原腹地松辽平原，西北与松原市毗邻，西南和四平市相连，东南与吉林市相依，东北同黑龙江省哈尔滨市接壤，是东北地区天然地理中心、“一带一路”北线重要节点城市、中蒙俄经济走廊节点城市、长吉图开发开放先导区战略腹地城市。
沈阳位于中国东北地区南部，辽宁省中部，南连辽东半岛，北依长白山麓，位处环渤海经济圈之内，是环渤海地区与东北地区的重要结合部，全市总面积逾12948平方千米，市区面积3495平方千米。
哈尔滨市地处中国东北平原东北部地区，黑龙江省南部，处东北亚中心区域，是第一条欧亚大陆桥和空中走廊的重要枢纽，哈尔滨东与牡丹江市、七台河市接壤，北与伊春市、佳木斯市接壤，西与绥化市、大庆市接壤，南与吉林省长春市、吉林市、延边朝鲜族自治州接壤。
参考资料：百度百科-长春
参考资料：百度百科-哈尔滨
参考资料：百度百科-沈阳