束腹带作为一种刚刚兴起的产后恢复工具。前些年来,很多的产妇都会使用束腹带。但是对于大多数的产妇来说,是不需要绑束腹带的。因为产妇的身体是有一定的恢复能力。而且绑收腹带也会影响到产妇的身体恢复。可能会起到相反的作用。
剖腹产后使用束腹带的作用总结如下:
调查显示腹部是产后女性最易导致身体变形的地方,由于腹部在生育过程中过度伸张,造成100%产后女性腹部松弛,这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原,极易导致脂肪堆积及诸多妇科疾病的形成,不仅影响美观,更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁祸首,优质的腹带具有良好的助缩收腹效果,功能性收腹带不仅助缩收腹效果更好,对产后子宫、产道的复旧,产后恶露的排净,腹痛的缓解等都具有良好的效果。
剖腹产后绑束腹带的时间,一天不要超过八小时,因为时间过长的话,会容易引起腰酸背痛等症状。每天吃饭的时候和上厕所的时候要把束缚带取下来,睡觉的时候尽量不要绑束缚带。剖腹产绑束腹带最佳时间是,产后两个月到产后六个月期间,完成剖腹产手术之后,不能马上就绑束腹带,要等伤口恢复的差不多了才能够绑束缚带。
长期使用收腹带的坏处对产妇来说危害很大。因为长期使用收腹带的话容易引起血循环不好,可能容易引发腰肌劳损、痔疮等病症,情况严重的还会引发盆腔炎,腹腔炎等妇科病。尤其是剖腹产后几天就马上用收腹带的,这种做法是特别不利于产后腹部修复的,还会危害到产妇的身体。
产后收腹带的注意事项也很重要。有些产妇为了想要效果明显一点,就会绑的特别紧,这种做法是不可取的,因为这样容易导致血循环不好,还容易压迫到内脏器官,所以要松紧适中。舒服带的材质最好选择纯棉的、透气的,不要选择劣质的收腹带,尤其是化学化纤制的收腹带。
通过上面的了解,相信大家对剖腹产后绑束缚带的时间也有了新的认识。合理的使用束腹带能达到事半功倍的效果,反之,还会对产妇的身体有害,所以产妇在使用束腹带的时候不要操之过急。产妇可以有适当的运动,不要有剧烈运动,这样有利于提高抵抗力,也有利于身材的塑造。
对于产妇来说生产有两种方式,一种是自然分娩一种是剖腹产,不同的生产方式有时候在后期的护理上需要注意的事项是不一样的,有年轻的妈妈问,如果是剖腹产的产在佩戴束腹带上需要注意什么。
关于剖腹产收腹带用多久的问题,一般说来,剖腹产后使用收腹带可以持续六个周,因为这6周期间是脂肪流动时期,合理使用的话,对产后体形恢复有很大的影响。此外,剖腹产妈妈也要注意每天带收腹带的时间。正常情况下,收腹带应在每天饭后30分钟,排尿之后戴上,睡觉前取下。
值得注意的是,剖腹产妈妈要避免长期使用收腹带,因为长期使用收腹带,有可能造成血脉不畅,可引发剖腹产后下肢静脉曲张、腰肌劳损、痔疮等产后疾病。同时,收腹带的使用,也要因人而异。如果剖腹产后妈妈身体恢复良好,可以不依靠收腹带,特别是在腹部拆线后,也不宜长期用收腹带。
腹带的使用还有一些限定标准,即:使用无弹力棉布;一定要松紧适度,不能影响正常呼吸与进食,并且不能紧到影响血液循环。按照这个标准,产妇的腰肌并未像脊髓损伤病人那样完全无法动弹,同时肌肉正常血供也能保证,这样按推荐使用最长时间来看,腰肌可能会有一定程度的废用性萎缩,但不至于太严重。
最后要说的是,虽然研究文献认为,在体型复原上运动和腹带无显著差异,但妇科医生们从临床实践得出的经验,还是更推荐通过运动及训练让这些肌肉和骨骼得到复原。