一、“大方”：①气量大，对财物等不计较：出手大方。②举止自然，不拘谨，不做作：落落大方。
大方不局限于金钱、物质。大方体现在待人接物方面就是要不吝啬，除了基本的物质需要以外，人们也期望得到他人的认同、赞美、同情、宽容、尊重、理解等。因此，人际交往中，既不要当一毛不拔的铁公鸡，也不要在满足他人心理需求方面当小气鬼。慷慨赞美他人的言行、宽以待人、不斤斤计较等，都是对他人大方的表现。
认准表现“大方”的时机。在交往之初，相互之间不熟悉，也就很难谈得上信任，对对方的大方行为预期也就比较低。如果你在对方存在某种急需的时候满足了他，就会让他感到很意外，其脑部“慷慨大方”感应区就会高度兴奋，有助于建立对你的信任。
尝试着“表现大方”。“受人滴水之恩，当以涌泉相报”的观念，“投之以桃，报之以李”的做人准则，已经深植于国人的心里。心理学的研究表明，交往关系中的互惠行为能够促进双方的信任。如果你在别人眼中是个小气鬼，你不妨尝试着表现大方些；如果不能表现得大方些，也可以尝试装着大方些，这能促进你进入大方、互惠的人际互动循环中。
二、“大度”：气量大，待人宽容：豁达大度。天下之事成于大度之君子，而败于私智之小人。
“人生何适不艰难，赖是胸中万解宽。”人生不可能是没有风浪的，因为她像大海一样，平静的时候是非常少的，更多的时候是风起浪涌，怒潮击岸。生活中的委曲、误会、打击……像浪潮一样时不时会来刺激你柔弱的心。小气的人怨天尤人，生活从此失去快乐；而大度者，坦然受之，让心灵得到平静，让美德闪射光芒。 古往今来，多少名人志士，用言行诠释了大度何为：忍所不能忍，容所不能容，惟识量过人者能之。
小肚鸡肠，往往使人固步自封，心胸狭窄，小心谨慎。这样的人，经受不住生活的磨难和打击。他们的意志及其脆弱。他们面似坚强，实际上外强中干，不堪一击。一如：吵架，大家都有体会，比声高，比气势，其实就是外强中干。二如：三国时期那个大都督周瑜，度量狭小，因此，诸葛亮才采用种种妙计，气得周瑜“大叫一声，金疮迸裂”，以至于他发出“既生瑜，何生亮！”的哀叹，难怪鲁肃说：“公瑾（周瑜）量窄，自取死耳。”
相反，大度之人心胸宽阔，海阔天空。他们广交四海之朋，坦坦荡荡，光明磊落。春秋战国时的蔺相如，当了赵国的宰相，大将廉颇不服，每每要想法羞辱他。而蔺相如为了顾全赵国的大局，总是忍受和回避，结果感动了廉颇，亲自负荆到蔺相如家中请罪，从此将相和好，共辅赵国，以御强秦。蔺相如宽宏大度，赢得了廉颇的信任与尊敬。
俗话说：“退一步，海阔开阔。”量小失众友，度大集群朋。为人只有胸襟宽阔，才能赢得友谊，增进团结。也只有度量恢宏的人，才能解人之难，谅人之短，补已之过，从而产生很大的感召力，使人乐于亲近。而胸襟狭窄者则嫉人之才，妒人之能，讥人之短，从而在他的周围产生一种无形的排斥力，使人对他敬而远之。海纳百川有容乃大，山高万仞无欲则刚。法国著名诗人雨果认为：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”大度为上。只有具备豁达的度量，人们才会像大海那样笑纳百川，像高山那样巍巍矗立，笑傲人生，搏击未来。
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