第1个回答 2012-01-28
1、绿茶粉祛痘
专家说法：绿茶具有很强的抗氧化作用，它所含的单宁酸可收缩毛孔，能够缓解痘痘炎症，但不能抑制痘痘生长。绿茶粉DIY面膜，因不能保证使用的绿茶粉是天然的，所以在使用上存在不安全因素。
2、牙膏祛痘
专家说法：牙膏具有杀菌和清凉成分，可以减轻痘痘患处的不适感，牙膏美白成分中，所含的双氧水能帮助减轻痘痘红肿、发炎。但是，口腔内的菌群 环境和皮肤上的截然不同，何况双氧水对皮肤有一定的刺激作用，因此牙膏去痘并不安全，尤其不适合皮肤过敏者或者炎性痤疮患者，长时间将牙膏涂抹于患处，会严重伤害皮肤。
3、柠檬汁祛痘
专家说法：柠檬汁含有果酸，可以加强代谢软化角质，排除污垢，具有很强的清洁能力。但它果酸浓度较高，会有过敏的副作用。再者，柠檬是感光植物，白天使用维生素C，它的美白作用也会遭到紫外线的影响。敏感肌肤不要轻易尝试，不够安全
一、体内补水
1、水质要求：一般的凉开水即可，如果有条件，也可以饮用纯净水、矿泉水或者柠檬水。饮料因含有咖啡因、酒精和糖分，会从细胞中夺走水分，不宜多饮用。
2、饮用适量：普通人皮肤的含水量占人体体重的20％，一般情况下每天饮用6到8杯水才能维持皮肤含量的平衡。不是经常说“一天八杯水”吗？
3、饮水时间：每天饮的饮水量要分布在早、中、晚不同的时段。早晨空腹一杯水，上午可饮2到3杯，下午或晚上可以少些，临睡之前再饮一杯。每次用餐前也可饮用一小杯水。
二、体外补水
1、保留水分法。洗完脸后，用毛巾轻轻拭面，不要完全擦干，保留一些水分，让皮肤慢慢吸收。
2、慢慢滋润法。洗过脸后，用化妆棉沾上一些化妆水（也可以用矿泉水、凉开水代替），用水轻轻拍在脸上，然后轻轻按摩，让水分充分滋润皮肤
3、皮肤喷雾法。经常往皮肤上喷水，也是给皮肤补水的一种方法。如果没有专门的温泉水或矿泉水喷雾，也可在一般饮用的矿泉水中加入数滴食用醋，把水装入喷壶，用时喷在脸上，片刻后轻轻擦干。
4、毛巾覆盖法。在一块保鲜膜上剪出能露出眼睛和嘴巴大的洞口，把剪好的保鲜膜敷在脸上，然后把毛巾覆盖在脸上，数分钟后取下毛巾和保鲜膜。也可以在盆里装满热水，将脸靠近水盆，利用水蒸汽湿面部。
5、环境辅助法。保持环境的湿度，也是保持肌肤水分的方法，特别是北方，有条件的话，可以用加湿器来加以调节，增加皮肤的含水量。如果条件不允许，在火炉上放上沸水也可以增加室内湿度。另外在地上洒水也不失为一种提高湿度的方法。本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-01-28
多擦润肤油（适量地擦--别擦太多）
别吃太多干燥的，比如炸鸡、薯片等油炸的
别用手碰挤痘痘，不要用头发盖住痘痘
还可以到 医院做冰疗
少吃鸡蛋，鸡，甜食
早睡早起
嘻嘻-就这么多了吧
注意一下就行了，还要面部清洁
第3个回答 2012-02-03
身体毒素多，建议你每隔三天泡一杯生地水喝，保证你一个星期见效的，最好坚持三个月，不要用任何护肤品，早晨洗脸时在水里加一瓶盖米醋。《请采纳帮姐姐加分》
第4个回答 2012-01-28
干燥就保湿啦，长痘痘的原因就是皮脂腺发达并且毛孔清洁不畅，其余的你就知道怎么做啦。