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为什么有时候感觉累了还不想早点休息
如题所述
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推荐答案 2012-02-13
空虚,感觉很累又想找点能让自己快乐的事,所以不想早点睡。。
追问
感觉身体是累的,想好好早点睡,但是早点睡又总想做点其他什么事情,??为什么
追答
睡眠只要充足就好,可以做些不花费多少时间并且令自己快乐的事或者放松的事情。
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其他回答
第1个回答 2012-02-13
可能害怕失眠吧~
第2个回答 2012-02-13
1、情人来电话,要去约会;2、精彩的影视据快要放影了;3、领导交办的任务还没做完……。
相似回答
为什么
我总是
感觉
很累?
答:
对于这种情况我初步可以看到你是一个好孩子。
因为只在好的孩子才会遇到一些或看到一些事情或者事物就会勾起一些内心封存的小记忆
。我感觉你应该冷一下自己。重新看待一下自己,给自己定一下位。不会让自己迷乱。让自己知道什么该做什么不该做。这样子就会轻松一下。放弃一些内心的外在压力。。。希望您能尽...
为什么
每天都
感觉
很累?
答:
有时候,
疲劳可能由于生活一成不变所致
。如果是这种情况,即使最简单的改变,也能有所帮助。你若习惯一早起来就看报纸,不如改读一些有启发性的东西。假使你习惯在星期一晚餐吃鱼,下星期一换吃鸡。假使你每天以跑步作运动,可以穿插几天骑脚踏车。 节制咖啡因用量 早餐喝杯咖啡可以提神,但饮用过多咖啡就像任何东西使用...
为什么
我睡觉,越睡越累,不能真正
休息
效果,起床难受,全身酸痛,好象散了...
答:
比较倦,
就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长
,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都...
为什么
每天都会
觉得很累
,
不想
做事?
答:
脑供血不足的症状有:顽固性的头晕头痛
,多梦失眠,精神萎糜不振,心情烦躁,嗜睡,记忆力下降,全身无力,恶心想吐,视物模糊,出冷汗,心慌胸闷,严重时走路不稳(甚至昏倒)。脑供血不足患者的大脑与正常人一样,没有任何异常。脑供血不足只是脑血流量减少,所以作脑部CT及核磁共振均是正常的,作...
明知道晚睡不好,可你
为什么
还会那么晚睡觉呢?
答:
其实归根结底,还是因为自己的身体没有吃不消,毕竟那是因为自己还很年轻,即便是疲劳,可能睡一觉之后,身体就会有所恢复,而且
感觉不
到有任何的不适应,所以也就没那么在乎了,但是身体在积累了一定的情况之后就会有所爆发的,所以平日里一定要注意,否则自己的身体一旦出现了情况,可能会非常麻烦的。
最近
什么
都
不想
干,
感觉好累
,,作业不想写,连手机也不想玩,怎么办
答:
第一有可能你是真的休息不够而累,这种情况很好处理,
早点休息
观察效果就好了。如果睡眠充足
还是累
的话,那就是生活太重复导致的无趣。首先要努力挣脱出懒着
不想
动的想法,越是这样想,越是干不成事。可以找一些自己没有尝试过的活动,提起自己的兴趣,或者给自己定个小目标,达到目标给自己点小奖励。...
最近
觉得好累
,不知道怎么回事,上班老发困,晚上睡的也不晚,一般12点就...
答:
我认为你是疲劳过度所导致的。就像你说的以前玩好晚都没事,那是因为你的疲劳还没有积累到质变,并且恢复快不代表你完全的恢复,疲劳的这个量还在无声息的慢慢积累,而你现在
感觉不
对了,那表示发生了质变。调整作息是最主要的,不要再玩那么晚了,每晚最好在11点半睡觉
时
最好的,因为过了12点人...
为什么有时候休息
了反而更累?
答:
什么叫“主动
休息
”呢?就是当你
感觉
有点
累了
,就马上去休息。如果你已经累到不行了,头晕眼花,哈欠连天,只能去休息的
时候
你才去休息,这种就是被动休息。想保持一整天都精力旺盛,必须学会主动休息。人和电池的不同之处就在于,如果人的电量下降了,效率也会下降,而手机只要还有电,就可以正常运行...
上班
感觉
又忙又累,或者轻松却讨厌?千万不要大意了
答:
晚上
不想
睡觉,白天不想起床,一想到醒来又要工作了就心情低落,这很有可能是因为你不爱现在的工作。有研究表明,大概有五分之一的人痛恨自己的工作,五分之一的人热爱自己的工作,而剩下五分之三的人则对自己的工作模棱两可。当代科学研究也证明了,工作中产生的疲劳感与情绪有关。 当你
觉得
你的...
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