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怎么瘦脸?就是把下颚和颧骨间的肉减掉?
如题所述
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推荐答案 2020-06-04
运动按摩法
1.吸气,
让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次。
目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个
瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少。
2.同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶,顶一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的。
目的:运动脸部的脂肪,从而达到减去脸部肉肉的效果。
3.用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可。
目的:这样做是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩。让以后重复以上动作时,能够迅速见效。
运动法
运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
将头抬起来望着天空,然后张开嘴伸出舌头朝天上伸出去,坚持这个姿势10秒,然后收回舌头闭上嘴慢慢低下头。重复上面的动作10次左右就可以减少下颌的赘肉,让脸变得更尖。
将嘴鼓起来,和平时吹泡泡的时候一样,这个动作坚持10秒后再将嘴瘪起来,坚持10秒钟,长时间进行这样的运动就能够减少脸部的肉肉,让松垮垮的皮肤变得更加的紧致。
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其他回答
第1个回答 2020-09-15
脸颊上肉肉比较多的话,可以在每天早晚洁面护肤后,扬起头,用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。注意是由颈部向下颌处拍打,颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度,手背要紧贴颈部至下颌的皮肤,这样拍打可以达到紧致肌肤,燃烧下颌脂肪的目的。不过需要每天坚持,比较麻烦了。另外注意下饮食,高热量高脂肪食物要少吃或不吃,当然这样瘦脸是比较缓慢的,想快速的话建议你最好可以吃吃佳颜果,果子里瘦脸成分多,在咀嚼中能够快速健康的瘦脸消除面部脂肪的,简单又快速。
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怎么减掉
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答:
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怎么
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瘦脸
,瘦双下巴
答:
★(1)、
按捏脸上肉特多的地方
:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。★(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。★(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。★(4)...
怎样减掉
脸部
颧骨
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答:
减掉
脸部
颧骨
下边的肥肉的方法:1,涂上按摩霜之后,在
颊骨的
部分纵拉
赘肉
,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。2,擦上一点面霜或者按摩霜,用两手的手指,依次从
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瘦脸的
效果。3,双手大拇指放在下巴的下方,食指放在耳垂下方,中指放在颧骨位置,做轻柔按摩...
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答:
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如何瘦
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答:
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把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要...
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