握手握手，我从高中开始就遇到过和你一样的情况。
我和她在高中三年，是最好的闺蜜，周围的同学们也是这么认为的，然而，因为一次错过，永远的失去联系了。当时的我们好像陷入了这样一个循环里：冷战-和好-冷战。一旦有了这样的开始，那后面的矛盾也来的越来越容易了。这是一个定律，我在大学里交的朋友也是这样的，不过都解决的很好。
根据我以往丰富的经验来说，产生矛盾之后说开了，心里还是感觉有了隔阂，是什么原因呢？大概就是因为你们之间说的不够开，矛盾解决的不够彻底。一般来说，如果你们真的把这个矛盾解决得很好，那么经过这次矛盾，你们也加深了对彼此的了解，感情应该更好才是啊。
所以，问题可能是，你没有把你内心潜藏的真正想法还有顾虑说出来，可能是你对你的朋友在某个方面有意见，而这个方面正好通过这次矛盾显现出来了，但你没有坦诚的告诉她：我对你这么做有意见，你这样不好。或是她的心里对你还有意见，只不过没有说出来，只是通过日常的某些表现让你察觉到你们好像和从前不一样了。
我的建议是，重新跟她谈一谈，把你的意见和顾虑说出来，直截了当地跟她说，为什么你感觉你们之间好像因为这次的矛盾产生了隔阂，是什么原因呢？也要问一问你的朋友，她心里对你的意见，或是她认为你有什么地方让她不舒服了，需要改正的。面对面沟通是最好的解决办法。
希望我的答案对你有所帮助，谢谢！
当问题成为问题，一段关系就会出现或大或小的矛盾。如果是最好的朋友，隔阂自然不会成为真正的隔阂。
摩擦难免会有，当面红耳赤之后还是找不到合适的突破口说出自己的想法，或者其实自己还在情绪之中，我们通常就会选择沉默。沉默一天、两天、三天，时间拖得越长，我们越不知道如何开口，也越不敢开口。
可是，相信我们都有过这样的体验：当我们和关系很亲密的人吵架之后，后来的和好，往往不是因为我们做了怎样重大的事情挽留，反而是一些最简单的问候，就让一切烟消云散。
朋友之所以称之为朋友，就是因为我们有彼此陪伴的时光，也有磨合过后的心照不宣。这样的结局自然是好，却始终存在风险。所以我的建议是，如果你很在意这段关系，那么不妨在合适的时机与你的朋友做一次真挚的沟通。
主动并不代表你就是弱势，在关系发生危机后的主动反而更能显现出一个人的气度和对大局的把握。最重要的是，你在意她/他。掌握这个核心，那么所有的沟通就只有一个方向：让你们的关系去到更深层次的交流，让你们彼此更为契合。
解决隔阂最好的方式当然是把问题说开，然后尽力解决它啊。
其实我觉得和最好的朋友之间的隔阂应该是很好解决的，毕竟你们是最好的朋友，对彼此的性格应该是很了解的，彼此之间应该没有什么秘密，所以你首先早知道你们产生了什么隔阂，如果你不知道的话，你就回想一下自己最近几天做过的事和说过的话，仔细想一想，你可能就会发现问题在哪里，如果你实在找不到的话，就主动去问问他，你们之间总有一个人要主动的啊。
找到问题的所在之后，你就要想想你们产生这个隔阂的原因是什么，到底是你的错还是对方的错，如果是你的错，你就去和对方道歉，如果是对方的错，你就去告诉他，你认为是他的错，但是你不要太直接的说，委婉一点，不然只会让关系更僵。
当然，朋友之间也是要有谅解和忍让的。如果两个人都是很要强的性格，我想你们应该也成为不了最好的朋友，要学的温柔一些，理智一些，要主动一些，这样问题才好解决啊，不然有可能只能僵着。
朋友之间最忌讳的就是隐瞒，如果你不能坦诚地和对方交往，你还想对方对你坦诚。这可能吗吗？如果你们之间本来就已经有了隔阂，但是你们还不说，只会让这个问题成为你们之间的疙瘩，永远也解不开的疙瘩，说不定以后时不时就要想起来难受一下。
所以如果有了隔阂，请尽快解决，你要相信你和你朋友之间的友谊。
既然你都说了，你们是最好的朋友，又怎么会有真正的隔阂呢？再说你们不是已经说开了吗？也许是因为这些事情才刚刚发生，才刚刚解决，所以你的心里还是会有一点小别扭，等时间长了，你也就不会得了，理所当然的把这件事情给忘了。
如果你实在是担心，怕你们两个之间真的会有那么一点的小隔阂。那么在你担心的这段期间，你可以多接近接近她，比如说多和她相处，多和她在一起，多观察一下她平常的言行举止，看她和平时之前你们没有闹别扭之前的样子有什么差别，如果还是有的话，那你就可以再解释一次。如果你们是彼此的好闺蜜，好朋友，那么我想你做到这个地步，她也不会再在意什么了。但相反，如果你做到这个地步，她还是依旧在意，在心里有一点小别扭，那么我觉得你是应该考虑一下你们之间，你对她来说到底是不是好闺蜜，是不是好朋友了。
其实不管有多好的朋友，都会在生活上因为一些事情，而闹矛盾产生问题。但是好朋友，闺蜜的存在，就是即使有这些问题存在，其实有太多的意见不统一，但在彼此的内心深处，她们依旧是彼此很重要的人。好朋友，闺蜜之间的争吵，只是在你们争吵的那一瞬间，争吵过后，讨论过后，该忘的都已经忘了。
网上有一个小段子流行，说和自己的男朋友吵架，吵得特别凶，出门想买一把刀把他给杀了，可在路边发现她喜欢吃的水果的时候，忘记自己说出门买刀的了，把水果买回来给她吃了。同样对闺蜜，好朋友也是一样的，让你生气的时候你恨不得把他给宰了，可是当你气消了的时候，你依旧爱她。
两个人能成为朋友肯定是彼此理解的，和最好的朋友产生了隔阂。首先要说这个隔阂的原因是什么？因为和最好的朋友能够产生隔阂，说明这件事情也不是那么简单。
那就去勇敢的说出来啊。和对方去进行沟通大胆地去问一问说出自己心里的想法。把你经历的事情来龙去脉都告诉她。让她明白。对我来说，没有什么解不开的结。事情都是人为的自然当事人就可以把这个结解开了。
反正平时我的处事方法就是这样。没有什么跨不过去的坎。只有你不想解决的梗。千万不要指望着自己静静的等待对方来向自己解答就好了。你自己都学不会主动，更何况指望着别人来对你主动呢。
如果你们彼此都吐露心声之后发现事情有点复杂。有一方是故意而为之，那么就请你果断的去问问她为什么要这样做？和朋友之间相处的时候最怕的就是隔阂和误会了。误会，隔阂解不开对以后两个人没有任何好处。而且成年人之间的友谊本身也就脆弱。防火防盗防闺蜜这句话，我们心里都清楚。原来总是在电视剧上看，现在身边经历的也有很多。
男生，女生同样如此，我遵循的原则就是，问题就说开好了如果连隔阂都解不开，都不能去向对方勇敢的说出来的话。那么两个人连朋友都没得做了，更何况还是最好的朋友呢。
面对一份友情，就要果敢一点。你对别人什么样，别人就会用什么样的态度来对你呀。以心换心我们谁都明白它的好处。珍惜自己最好的朋友面对隔阂，我们就去打破，这样两个人友谊之路才会越走越远嘛。