凉了的薯条加热方法:
1、微波炉加热
薯条凉了用微波炉加热,则加热时薯条回软,但不要紧,只需要将薯条多颠几下,口感就会变脆。注意刚加热的薯条不要直接吃,会影响口感的,来回颠几下,回自然的回脆,口感要好很多。
2、回油锅重炸
薯条凉了加热又不失原风味最好的方法是回油锅重炸,这样做出来的薯条可以更好的恢复它本身的脆嫩之感,而且吃起来比先前更为脆爽,美味至极。
3、空气炸锅加热
将凉了的薯条放入空气炸锅中,一般设置200度,时间定为5分钟即可,当烹饪结束后弦关闭空气炸锅的电源,再将炉头取出,拿出里面的薯条即可。
4、烤箱加热
烤箱加热凉了的薯条是比较麻烦的,因为要先预热烤箱5分钟,通常200摄氏度预热5分钟,再将薯条平铺在烤箱中,加热5分钟即可取出。
薯条营养价值:
薯条中除了含有蛋白质,实际上薯条是含有丰富碳水化合物,的孩子也对我们补充营养还是很有好处的,同时在薯条中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、B2,这些维生素对我们人体来说都是有意义的,同时薯条中的钙、磷、铁等矿物质也是特别我非常的。而且我们吃薯条还可以发现,实际上薯条含有维生素B6,而维生素B6这样的物质是能够有防止动脉硬化的功效,大家适量的去吃薯条,这样是能够起到减少脑溢血发病率的功效了。
薯条凉了加热又不失原风味最好的方法是回油锅重炸,这样做出来的薯条可以更好地恢复它本身的脆嫩之感,而且吃起来比先前更为脆爽,美味至极。如果嫌麻烦,家里有微波炉的话,使用微波炉加热薯条是最简便的方法,微波炉加热的薯条,依然香脆可口。
还可以使用电饭煲加热薯条:
1、先在电饭煲里面加入少量的水,然后将需要加热的薯条放在电饭煲的蒸菜栏里面。
2、选择电饭煲的任意功能键,例如:煮饭。不需要等到跳闸,十分钟左右,就可以加热开吃了。
没有微波炉、电饭煲可以用锅加热:
1、在锅内倒入8厘米左右深的清水,然后放置一个三角形铁架;
2、准备一个碟子,在碟子里面垫几张吸水纸,然后,将薯条倒入碟子中, 放置在铁架子上面。
3、打开中火,蒸5分钟就可以开吃了。
扩展资料
薯条实际上是存在有不少营养价值的,薯条是土豆作为主料制作的食物,在薯条中的维生素是非常丰富的,特别是其中的维生素C含量很丰富,对大家健康是有帮助的。而且在薯条中是含有大量的维生素和钾元素的,可以发现我们吃薯条能够对健康有一定好处,特别对我们促进肠胃健康是有一定好处的。
实际上我们在吃薯条的时候会发现,实际上在薯条中除了含有蛋白质,实际上薯条是含有丰富碳水化合物,的孩子也对我们补充营养还是很有好处的,同时在薯条中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、B2,这些维生素对我们人体来说都是有意义的,同时薯条中的钙、磷、铁等矿物质也是特别我非常的。而且我们吃薯条还可以发现,实际上薯条含有维生素B6,而维生素B6这样的物质是能够有防止动脉硬化的功效,大家适量的去吃薯条,这样是能够起到减少脑溢血发病率的功效了。
薯条中的钾元素是非常蜂的,而对于钾来说,在我们人体中是能起到加强肌肉兴奋性的一个功效,而且我们吃薯条对维持心跳节律、对心肌有保护作用,对我们健康是非常有好处的。同时由于钾是钠的克星,所以说适当吃薯条对保护血管健康也有意义。