胖头鱼怎么顿乳白色汤

如题所述

胖头鱼汤~白白的汤很鲜美

超市买来半条胖头鱼,去麟洗净后,将身子和头分开。本次只吃一个鱼头,熬成汤,孩子们最爱吃了。
准备工作:
1.将鱼头用料酒和姜腌制半小时,去腥。
2.砂锅中放清水,加入两片姜,大火加热。
3.准备少许大蒜切片,小葱切末,香菜切末,油菜(整片或切开均可)。
制作过程:
1.不粘锅烧热,放入少许植物油。油热放入鱼头煎至两面金黄,放入蒜片爆香,关火。

用油煎制好的鱼头

2.将煎制好的鱼头和蒜片儿同时倒入砂锅的热水中,开锅后将血沫撇出。转小火慢炖。

3.此时可根据家中情况,锅中加入一片肉皮或几片羊肉,均可使鱼汤更鲜。
4.小火慢炖一小时后,加入油菜少煮一会,放入少许盐,关火。

5.趁热将鱼汤盛入碗中,加入少许葱末和香菜末,放少许白胡椒即可。

5.小心的将软烂的鱼头捞到盘中,将汤避干净。趁热放少许蒸鱼豉油,葱丝撒在鱼上,淋少许热油,很像清蒸鱼的味道,大家试试看!

样子不算美,但味道很好。

温馨提示:
1.如果时间不充裕,鱼头可不腌制。直接上锅煎制,煎制完成直接烹料酒,效果也不错。
2.同煮的菜可以根据个人口味调整。豆腐,金针菇,各种绿叶菜都可以。
3.砂锅中的水放鱼头之前必须预热或烧开,这样才能熬出奶白色的汤
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