咖啡斑饮食注意事项：
1、刺激性食物：太咸和太辣的刺激性食物，各种诱人的冷饮及冰淇淋，色素含量较高，会刺激皮肤，造成肌肤的色素沉着。
2、激活黑色素的食物：食用富含金属元素的食物，如动物肝脏、肾、牡蛎、螃蟹、桃、黑芝麻及葡萄干等，会增加皮肤变黑的几率。
3、含人工添加剂的食物：食物中有过多的人工添加剂会加重内脏负担，让患者的身体不能顺利地排出黑色素，容易造成患处的黑色素沉淀，不容易恢复到正常皮肤。
4、深颜色的食物：酱油、浓茶、可乐、咖啡和巧克力等深色食物或饮料容易给患者心脏带来压力，使褐色素难以排出，造成色素沉着。
5、含黄色素的食物：红萝卜、木瓜、芒果等食物本身的黄色素含量较高，吃多了也比较容易产生色素沉着，提醒咖啡斑患者这些食物不要过度食用。
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