我总是爱胡思乱想,情绪飘浮不定,爱和他吵架,怀疑他是不是真心喜欢我,其实我知道这只是我的猜忌,他真的是个很好的男朋友,我总是把他弄得很累。我们是异地恋,3年了感情一直很好,可是我最近总是....怎么办??!!我是不是身体里缺什么元素??