如题所述
首先要确保自己有充足的睡眠,以八个小时为准,中午的时候最好是要有午休时间,上课的时候要打起12分精神,充分把握上课时间。
要注意劳逸结合,不管在什么时候都是身体健康最为重要,应该要好好休息,然后学习。上课的时候好好听课,不上课的时候,就要好好休息。
我觉得高三的学生一定要做到就是学习和休息是两不误的,最好就是白天学习晚上一定要好好的睡觉,就不要那么贪玩的。