24到30岁能不能明显感觉身体力不从心了，一年不如一年？

Question

如题所述

Answer 1

自费到30岁不能显得感觉力不从心，应该这是正当年，这是最好的青春年华，也是最好的青壮年，而立之年的年龄应该是无论是工作，学习生活都是状态很加状态很好的一个年龄，不是未老先衰，应该是心态的问题自费到30岁不能显得感觉力不从心，应该这是正当年，这是最好的青春年华，也是最好的青壮年，而立之年的年龄应该是无论是工作，学习生活都是状态很加状态很好的一个年龄，不是未老先衰，应该是心态的问题，应该没有什么问题，增加你的自信心，一定会很棒的，加油

Answer 2

24-30岁正值壮年，如果感觉到身体力不从心那切记要好好休息，按时吃饭，每天保持规律的作息，每周保持两次左右的有氧运动，身体也会有所好转

Answer 3

个人觉得30岁的年纪，那么身体的各方面处于一个下滑的趋势，所以你一定要养成一个良好的作息规律，不要熬夜，坚持锻炼身体，那么你就有精神了。

Answer 4

正处于工作上升期，没多少时间去健身，或者饮食不规律，加之人体生长已经达到封顶，在这个年龄段和你是容易发福，自然觉得身体不如从前，小飞建议，抽空锻炼一下，恢复一下身体机能

Answer 5

根本不可能的