瘦手的方法有哪些?

我这段时间感觉我的手好像胖了,很是苦恼,瘦手的方法是什么?

1、现在比较好的的方法就是抹护手霜,也可以用 汉阿娜 能让血液循环更加畅通,使每个手指都得到充分的舒展,从而促进瘦手
2、每天空闲时可以多活动活动手指,拉拉手指,都可以起到瘦手指的作用的,只是需要的时间比较长些,要每天坚持。
3、还有就是要坚持锻炼,多做有氧运动,因为毕竟全身瘦了手也就会瘦下来了,多去跑跑步,游游泳,打打羽毛球都是比较好的,每天坚持一个小时的体育运动
自己去加油啦
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第1个回答  2020-10-30
  方法一:
  用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的时候一口气放开。每根手指重复5-6次。然后换左手重复动作。这个动作可以促进血液循环,帮助脂肪分解。如果提拉手指的时候不顺畅,可以先涂抹按摩霜再练习。
  方法二:
  先将双手浸泡在热水中,然后抹干。用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。从每根手指的根部一直拉到之间。停留在指甲根部,用力下压1-2秒。每根手指重复拉5次。再换另一左手重复练习。
  方法三:
  手腕到手肘间涂抹润肤霜。右手握着左手,从手腕开始向手肘方向摩擦。以左手的内外侧为中心摩擦,每侧手重复练习10-20次。然后换另一侧手重复练习。
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