怎样用高压锅泡发海参

如题所述

1、海参用清水清洗一下,从腹部用剪子剪开两三厘米的口;

2、锅中加足量的清水烧开,放入海参煮上2分钟,煮的过程要不断的搅拌,防止粘锅;

3、用漏勺捞出海参,放入冷水中;

4、将海参沿着原来的剪口,将整个腹部剪开,将肠子取出,留下五条筋不要去掉,把沙嘴剪掉;

5、高压锅中加入纯净水或清水,上汽后压20分钟,自动泄气后捞出海参,放入无油的保鲜盒中,加入足量冰纯净水,入冰箱冷藏浸泡24—48小时即可食用。
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第1个回答  2021-05-02
泡发海参不建议用高压锅泡发,这样会把海参煮成肉泥的营养成分也都几乎已经没有了,更好的办法应该是先用开水去煮,煮上一个小时,然后把筋去掉,然后用纯净水去泡,一定要是冷水,12个小时换一次水,连续换三天,这样的话你的海参就能发到非常大的个头,而且还能够保持韧性,营养价值也具全。
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