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两天只喝水不吃饭能瘦几斤
如题所述
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推荐答案 2021-10-23
靠不吃饭是不会瘦的,只是会轻个5-6斤,但是代价很大,会牺牲肌肉量,会降低基础代谢率。总体说得不偿失,因为一旦恢复正常吃饭一定会反弹,甚至会比以前更重更胖。
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其他回答
第1个回答 2021-12-02
两天的时间只喝水不吃饭的话,最少也得泡发的时间吧,主要是这种结识不会对人的健康扫有影响有人想这个集体供应不建议。
第2个回答 2021-12-07
不能不吃饭只喝水 人的胃受不了的时候而且会让你内分泌紊乱的正常多吃蔬菜水果牛肉少吃零食
本回答被网友采纳
第3个回答 2021-12-01
这个的话,主要看你身体的基数有多大,如果是200斤的大胖子,两天只喝水,不吃饭的话,大概能瘦在十级以上。
相似回答
2天不吃饭只喝水
,
能瘦多少斤
啊?
答:
一般能瘦下三到五斤
,前期减的一般是水分,所以会瘦得比较多,假如再配合运动,效果会更好。但是两天后一定要吃饭了,不然身体会没营养,导致营养不良,很容易晕倒。不过是少吃,记住早上吃得可以稍微多一点,最好是吃自己喜欢的东西,中午要少吃,晚上最好是只吃一个水果。这样其实并不会很饿又很...
急!!
2天不吃饭
,
只喝水
. 最少
瘦几斤
?
答:
2天不吃饭,
会瘦2-5斤(因人而异)
。前两天我生病,一天没有吃饭,瘦了1.5斤,没有坚持到第二天就赶紧吃饭了,呵呵,不吃害怕走路发飘。健康的人想减肥可以尝试你的方法,持续之后的水果酸奶餐,应该至少瘦10斤以上的。一定要坚持啊!!
两天不吃饭只喝水能瘦几斤
答:
两天不吃饭,只喝水能瘦几斤,
这个一般能瘦1到2斤左右吧
,因为每个人的情况都是不同的,但是两天天不吃饭的话,会对胃伤害很大,我建议还是要按时吃饭,但是可以节制一点,吃个七分饱就可以了
四天
不吃饭只喝水会瘦多少
答:
该情况
只喝水会瘦
5
斤
至10斤。四天
不吃饭只喝水
,体重会有所下降,主要是因为人体内的脂肪被分解并转化为能量供给身体运作。不吃饭只喝水,在三天左右就会开始消耗脂肪,之后的每天约消耗200至400克脂肪。以此推算,四天不吃饭只喝水,理论上
可以瘦
5至10斤。
3天
不吃饭只喝水能瘦多少斤
?
答:
可能
会瘦
两斤左右,虽然节食减肥很容易在短期内看到体重的数字在变小,心中的成就感满满,看到了变轻的自己内心无比欣喜。但是通过节食减肥虽然变轻了,但并不是因为身体的脂肪变少了而减重,是因为体内的水分和肌肉不断流失才使身体变轻。注意事项:节食减肥的一个非常严重的后果就是反弹,因为在节食的...
三天
不吃饭能瘦几斤
?
答:
那三天不吃饭
只喝水
的减肥效果好吗?1、三天
不吃饭能瘦几斤
三天不吃饭,一般能瘦2-6斤左右。个人的体质和体重不同,所以效果也会不一样。而且如果这三天另外有吃像水果、零食等食物的话,会因为吃的食物不一样,有不同的减肥效果。像三天每天都吃苹果,可以瘦掉5斤左右;如果三天都是吃的黄瓜鸡蛋...
每天
不吃饭
,光
喝水
,不运动,
可以瘦多少斤
?
答:
每天
不吃饭
,光
喝水
,不运动,最少瘦1
斤
以上,你这个属于节食减肥了,不吃饭,会让你头晕眼花,头发脱落,记忆力下降,低血糖等症状,减肥需要在均衡饮食和运动辅助的情况下,才能 健康 减脂的。减肥主要是摄入量<消耗量,每天减少500大卡的摄入量,你一个月
可以瘦
2-3斤脂肪,如果每天减少800大卡的...
2天不吃饭只喝水
,究竟
能瘦几斤
呢?
视频时间 07:41
三天
只喝水可以瘦几斤
答:
这里根据以往真实的经历给大家分享一下,坚持1-3天
只喝水不吃饭
到底
能瘦多少斤
。一整天只喝水,肠胃中的食物会被清空,加上没有摄取盐分,身体会出现轻微脱水,这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤。1公斤脂肪能分解供能7700大卡,普通人一天基础代谢热量是1500-2000大卡,三天不吃饭就相当于减少了4500-...
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2天不吃饭只喝水能瘦几斤
两天什么都不吃能瘦几斤
什么状态说明开始燃脂了
两天只喝水不吃饭可以吗
减肥两天不吃饭只喝水
人不吃饭的极限是几天
禁食2天身体的变化
饿三天只喝水能瘦多少斤
200斤的胖子两天只喝水能瘦多少
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