两天只喝水不吃饭能瘦几斤

如题所述

靠不吃饭是不会瘦的,只是会轻个5-6斤,但是代价很大,会牺牲肌肉量,会降低基础代谢率。总体说得不偿失,因为一旦恢复正常吃饭一定会反弹,甚至会比以前更重更胖。
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第1个回答  2021-12-02
两天的时间只喝水不吃饭的话,最少也得泡发的时间吧,主要是这种结识不会对人的健康扫有影响有人想这个集体供应不建议。
第2个回答  2021-12-07
不能不吃饭只喝水 人的胃受不了的时候而且会让你内分泌紊乱的正常多吃蔬菜水果牛肉少吃零食本回答被网友采纳
第3个回答  2021-12-01
这个的话,主要看你身体的基数有多大,如果是200斤的大胖子,两天只喝水,不吃饭的话,大概能瘦在十级以上。
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