忍不住抠头皮说明头皮有瘙痒等不舒服的感觉可能是头皮过敏反应，或者可能是溢脂性皮炎，也可能是湿疹、细菌或病毒感染所致。
1、因头皮感觉异常可能是因为皮肤屏障易受损，或调节出现紊乱等情况，从而引发皮肤类过敏性炎症。例如，冬季人们因天气寒冷洗头周期会变长，可能会出现油脂或头皮屑堆积，从而出现堵塞毛孔，导致头皮瘙痒的情况。
2、若出现此种情况，要合理安排洗头的时间，不能好几天一洗也不能洗头的频率过多，保持头皮的清洁，也不能因为洗头频率过多而出现头皮受损的情况。
3、若通过洗头无法出现改善皮肤瘙痒的情况，要去医院就诊，看是否存在湿疹或溢脂性皮炎等疾病，然后对症处理。
4、同时，要做好头部的清洁，选择合适的洗护用品，饮食上要以清淡饮食为主，多食膳食纤维，避免辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，按时作息，适量锻炼身体。
1、因头皮感觉异常可能是因为皮肤屏障易受损，或调节出现紊乱等情况，从而引发皮肤类过敏性炎症。例如，冬季人们因天气寒冷洗头周期会变长，可能会出现油脂或头皮屑堆积，从而出现堵塞毛孔，导致头皮瘙痒的情况。
2、若出现此种情况，要合理安排洗头的时间，不能好几天一洗也不能洗头的频率过多，保持头皮的清洁，也不能因为洗头频率过多而出现头皮受损的情况。
3、若通过洗头无法出现改善皮肤瘙痒的情况，要去医院就诊，看是否存在湿疹或溢脂性皮炎等疾病，然后对症处理。
4、同时，要做好头部的清洁，选择合适的洗护用品，饮食上要以清淡饮食为主，多食膳食纤维，避免辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，按时作息，适量锻炼身体。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-03-12
抠头皮抠上瘾有可能是一种不良的生活习惯，也有可能是一种强 迫 症的行为。用手抠头皮是一种非常不好的生活习惯，首先，手经常接触不同的物体，容易出现手以及指甲中的细 菌传播到头皮上，从而导致患 者的头皮出现真 菌、细 菌 感 染，也会导致患 者头皮的皮脂腺因为菌 群的失调而出现油脂分泌过多，头发就会变的异常油腻。而出现真 菌、细 菌的感 染也会导致患者的头皮红肿、蜕 皮，出现头 痒、头皮屑增多的情况。此外，患 者习惯抠头皮，由于头皮的皮肤血管较为丰富，很容易造成头皮的损 伤，而出现炎 症和感 染，当患者出现反复抠同一块位置的头皮时，则很容易造成头皮的毛囊永久损 伤而出现斑 秃的可能。所以一定要改正抠头皮的习惯，如果患 者发生头痒，应当到医 院进行皮肤检查，进行针对性的治疗。
第2个回答 2022-03-07
在wiki找到了答案，是Excoriation disorder（抓挠障碍）
翻了几个高赞答案好像症状和诊断依据还挺符合的。wiki里面提到患者会抓挠不同的部位，另外有两位抠得非常激烈已经手术和整容治疗了（画面过于惨烈不与描述）。
我是脂溢性皮炎，医生开了药加抑制抠的欲望之后好了很多，但是容易复发，压力大，焦虑的时候就是一抠好久停不下来，甚至熬夜抠，抠完心情很差。已经决定看医生加自我调节了，之前也好过，最近工作比较郁闷所以复发了。
Excoriation disorder
【介绍】
抓挠紊乱是一种强迫症性精神障碍，其特征是抓挠皮肤的重复性冲动和欲望，以致造成心理或身体损害。
【症状】
抓挠皮肤通常是紧张，焦虑或压力的前兆或表征。在某些情况下，抓抠后，患者可能会感到沮丧。在这些情况下，通常存在强迫性的的欲望去抠、挤或挠皮肤表面或身体区域，经常是在有缺陷的皮肤部位。抠挠时可能会感到轻松或满足。
最常抓挠的区域是面部，但其他常见部位包括手臂，腿，背部，牙龈，颈部，肩膀，头皮，腹部，胸部和四肢，例如指甲，角质层厚的放和和脚趾甲。大多数患有抓挠障碍的患者反馈，他们有一个主要抓挠的身体部位，但是他们经常会换到其他的身体部位，让主要抓挠部位愈合。抓挠症患者行为各不相同；有些人一天内短暂几次，而另一些人可以持续数小时。最常见的抓挠形式是用手指，但是极少数人使用镊子或针头之类的工具。
抓挠皮肤通常是由于其他一些诱因引起的。一些常见诱因是感觉或发现皮肤上的不规则部分，从而有焦虑或其他负面情绪。
并发症包括：采摘部位感染，组织损伤和败血症。抓挠造成的损害可能严重到需要植皮治疗。严重抓挠会引起表皮脓肿。情况严重的会导致生命危险。省略后面可能引起不适的病例，但是真的可能造成严重到需要动手术的后果。
抓挠障碍会引起强烈的无助、内疚、羞耻和尴尬，这大大增加了自残的风险。研究表明，抓挠紊乱患者中，12％有自杀意念，11.5％有自杀企图，15％需要在精神科入院治疗。
【诊断】
2013年第五版《精神疾病诊断和统计手册》发布，该疾病在“强迫症和相关疾病”下被分类为独立疾病，被称为“抓挠障碍”。诊断标准如下：
反复抓挠，导致受伤。
反复尝试停止抓挠，不断复发。
抓挠会困扰，并严重损害日常生活
某种物质的心理医生作用或医学疾病没有导致或不能解释抓挠障碍。
抓挠并不能更准确地归因于另一种精神障碍。
在一位姐妹问题下面的原回答：（希望她能恢复）
翻了几个高赞答案好像症状和诊断依据还挺符合的。wiki里面提到患者会抓挠不同的部位，另外有两位抠得非常激烈已经手术和整容治疗了（画面过于惨烈不与描述）。
我是脂溢性皮炎，医生开了药加抑制抠的欲望之后好了很多，但是容易复发，压力大，焦虑的时候就是一抠好久停不下来，甚至熬夜抠，抠完心情很差。已经决定看医生加自我调节了，之前也好过，最近工作比较郁闷所以复发了。
Excoriation disorder
【介绍】
抓挠紊乱是一种强迫症性精神障碍，其特征是抓挠皮肤的重复性冲动和欲望，以致造成心理或身体损害。
【症状】
抓挠皮肤通常是紧张，焦虑或压力的前兆或表征。在某些情况下，抓抠后，患者可能会感到沮丧。在这些情况下，通常存在强迫性的的欲望去抠、挤或挠皮肤表面或身体区域，经常是在有缺陷的皮肤部位。抠挠时可能会感到轻松或满足。
最常抓挠的区域是面部，但其他常见部位包括手臂，腿，背部，牙龈，颈部，肩膀，头皮，腹部，胸部和四肢，例如指甲，角质层厚的放和和脚趾甲。大多数患有抓挠障碍的患者反馈，他们有一个主要抓挠的身体部位，但是他们经常会换到其他的身体部位，让主要抓挠部位愈合。抓挠症患者行为各不相同；有些人一天内短暂几次，而另一些人可以持续数小时。最常见的抓挠形式是用手指，但是极少数人使用镊子或针头之类的工具。
抓挠皮肤通常是由于其他一些诱因引起的。一些常见诱因是感觉或发现皮肤上的不规则部分，从而有焦虑或其他负面情绪。
并发症包括：采摘部位感染，组织损伤和败血症。抓挠造成的损害可能严重到需要植皮治疗。严重抓挠会引起表皮脓肿。情况严重的会导致生命危险。省略后面可能引起不适的病例，但是真的可能造成严重到需要动手术的后果。
抓挠障碍会引起强烈的无助、内疚、羞耻和尴尬，这大大增加了自残的风险。研究表明，抓挠紊乱患者中，12％有自杀意念，11.5％有自杀企图，15％需要在精神科入院治疗。
【诊断】
2013年第五版《精神疾病诊断和统计手册》发布，该疾病在“强迫症和相关疾病”下被分类为独立疾病，被称为“抓挠障碍”。诊断标准如下：
反复抓挠，导致受伤。
反复尝试停止抓挠，不断复发。
抓挠会困扰，并严重损害日常生活
某种物质的心理医生作用或医学疾病没有导致或不能解释抓挠障碍。
抓挠并不能更准确地归因于另一种精神障碍。
在一位姐妹问题下面的原回答：（希望她能恢复）
第3个回答 2022-03-12
忍不住抠头皮说明头皮有瘙痒等不舒服的感觉可能是头皮过敏反应，或者可能是溢脂性皮炎，也可能是湿疹、细菌或病毒感染所致。
1、因头皮感觉异常可能是因为皮肤屏障易受损，或调节出现紊乱等情况，从而引发皮肤类过敏性炎症。例如，冬季人们因天气寒冷洗头周期会变长，可能会出现油脂或头皮屑堆积，从而出现堵塞毛孔，导致头皮瘙痒的情况。
2、若出现此种情况，要合理安排洗头的时间，不能好几天一洗也不能洗头的频率过多，保持头皮的清洁，也不能因为洗头频率过多而出现头皮受损的情况。
3、若通过洗头无法出现改善皮肤瘙痒的情况，要去医院就诊，看是否存在湿疹或溢脂性皮炎等疾病，然后对症处理。
4、同时，要做好头部的清洁，选择合适的洗护用品，饮食上要以清淡饮食为主，多食膳食纤维，避免辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，按时作息，适量锻炼身体。
有可能是有皮炎和皮肤瘙痒，或者仅仅是一种习惯。如果经常不自主的扣头皮，且主观上不想这样去做，但就是控制不住，感觉不快或者比较痛苦，则可能是一种强迫行为。
还有忍不住抠头皮，说明头皮有瘙痒等不舒服的感觉可能是头皮过敏反应，也可能是湿疹、细菌感染所致
1、因头皮感觉异常可能是因为皮肤屏障易受损，或调节出现紊乱等情况，从而引发皮肤类过敏性炎症。例如，冬季人们因天气寒冷洗头周期会变长，可能会出现油脂或头皮屑堆积，从而出现堵塞毛孔，导致头皮瘙痒的情况。
2、若出现此种情况，要合理安排洗头的时间，不能好几天一洗也不能洗头的频率过多，保持头皮的清洁，也不能因为洗头频率过多而出现头皮受损的情况。
3、若通过洗头无法出现改善皮肤瘙痒的情况，要去医院就诊，看是否存在湿疹或溢脂性皮炎等疾病，然后对症处理。
4、同时，要做好头部的清洁，选择合适的洗护用品，饮食上要以清淡饮食为主，多食膳食纤维，避免辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，按时作息，适量锻炼身体。
有可能是有皮炎和皮肤瘙痒，或者仅仅是一种习惯。如果经常不自主的扣头皮，且主观上不想这样去做，但就是控制不住，感觉不快或者比较痛苦，则可能是一种强迫行为。
还有忍不住抠头皮，说明头皮有瘙痒等不舒服的感觉可能是头皮过敏反应，也可能是湿疹、细菌感染所致
第4个回答 2022-03-12
头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，头部表皮的生理过程称为角质化过程，表皮从基底层形成细胞，并增殖、分裂，向上层逐渐推移，细胞也逐渐形成角蛋白，成为无核、无生命的角质层，干燥的死亡细胞呈鳞状或薄片状而自动脱落，这俗称为头皮屑。
头屑是代谢过程中产生的，每个人都会有，但是一旦形成过厚的角质，就容易脱落到头发中或衣服上，尤其穿深色衣服的时候，看起来很不舒服。
能脱落下来的都属于干性头屑，只要脱落量不是特别多，可以通过使用去屑功能的洗发水，就能得到很好的抑制。
一旦形成大块，而且能抠掉角质很厚的大块，这就属于油性头屑了。这种状况，大都头皮油脂旺盛，即使刚洗的头发，过不了几个小时，头皮就开始油腻，而且过多的油脂还会引起脂溢性脱发症，这种治疗起来就麻烦些。
因此建议，不要再挠头皮了，先把头屑问题搞定，头不痒了你就不会挠头皮了。
如果你是男士，建议先把头发剪短，使用头皮控油洗发水和去屑洗发水，很快就能改善。如果较严重，可以把酮康唑和洗发水1:3调匀洗发，也能改善头屑状况。
除了治疗外，还应该注意保持良好的作息时间，不暴饮暴食，少食辛辣刺激的食物，调节好自己的心情。
再给你推荐一个片法：
桑白皮50～100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发的作用。本回答被网友采纳
头屑是代谢过程中产生的，每个人都会有，但是一旦形成过厚的角质，就容易脱落到头发中或衣服上，尤其穿深色衣服的时候，看起来很不舒服。
能脱落下来的都属于干性头屑，只要脱落量不是特别多，可以通过使用去屑功能的洗发水，就能得到很好的抑制。
一旦形成大块，而且能抠掉角质很厚的大块，这就属于油性头屑了。这种状况，大都头皮油脂旺盛，即使刚洗的头发，过不了几个小时，头皮就开始油腻，而且过多的油脂还会引起脂溢性脱发症，这种治疗起来就麻烦些。
因此建议，不要再挠头皮了，先把头屑问题搞定，头不痒了你就不会挠头皮了。
如果你是男士，建议先把头发剪短，使用头皮控油洗发水和去屑洗发水，很快就能改善。如果较严重，可以把酮康唑和洗发水1:3调匀洗发，也能改善头屑状况。
除了治疗外，还应该注意保持良好的作息时间，不暴饮暴食，少食辛辣刺激的食物，调节好自己的心情。
再给你推荐一个片法：
桑白皮50～100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发的作用。本回答被网友采纳
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