为什么现在大家都在说要补硒，哪种硒比较好，国内买起来方便吗？

Question

为什么现在大家都在说要补硒，哪种硒比较好，国内买起来方便吗？有没有百度网友知道这个？

Answer 1

近几年关于硒的研究越来越多，很多人发现这种产品在维护人体健康方面有非常重要的作用，在不能自身合成的情况下，补硒也就显得很重要了。
现在很多人都存在饮食问题，对于微量元素有时候会出现摄入不足的情况，特别是硒这种必需通过外界补充而且需要长期摄入的微量元素。
现在很多有严重疾病的患者，医生都会让其补充相对剂量比较大的硒，以此让其保持一个比较健康的状态。
品牌选择方面，现在大多数品牌都有硒类产品，大家比较熟悉的澳佳宝和Swisse，国内目前口碑比较好的有和丽康的而火星有机硒，草本原料，认可度挺高的。
在提高免疫力方面很多人都挺认可，很多品牌现在国内都有了相关的线上品牌店铺，直接就能搜到。这几年很多国外品牌都进入国内市场了，不过因为外国对于营养补充问题一直比较重视，在产品提取和研究方面也的确是有一定的优势。这些可以看看百度上面。