爱自己的女人,往往活得比别人更精彩,更有魅力。因为她们知道,只有先爱自己,此生才有余力爱他人,她们会在呵护自我的过程中,找到和整个世界相处的和谐之道。那么今天就让我们一起来看看女人怎样才算是真的爱自己?
1.懂得为自己减负
太过于懂事的孩子没糖吃,这句话一点也没错,在现实生活中,一个女人倘若太过于懂事,那么到最后委屈的只是自己。心理学研究表明,做一个“懒”女人,才会越来越幸福。家务活可以做,但是不能够抢着做,因为家庭是两个人的,不是那一个人去经营,当一个女人把自己当作家庭保姆的时候,生活就会开始发生变化。一个男人不会因为你的好,就感激涕零,他反而会觉得你所做的一切都是理所当然的,在现实生活中,感情需要两个人去维护,太过于坚强,只会让一个女人活得越来越累。不要什么事情都去自己动手,要学会给自己减负,如果把时间花在了家庭是,不懂得爱自己,那么这样的感情也毫无意义。
2.建立边界感
边界感是个人为自己创造的底线,以此来分辨什么是合理安全的,别人如何对待自己是被允许的。清晰的边界可以帮助女性拥有足够敏感而坚定的意志,认识到自己是谁,也探寻到他人真实的样子,避免被侵犯或被外界的定义影响对自我的判断。
3.不再拘泥于物质上的追求
一个特别舍得为自己花钱的人,看上的东西,只要经济条件允许,基本上,都会想方设法拥有它。我以为,舍得给自己花钱,就是爱自己。随着家里堆积的东西越来越多,我开始意识到,那些每次非买不可的东西,并不能满足我内心的需求。不停寻求物质上的满足,反而,让我陷入了另一个深渊。月月挣钱,月月光;一直努力,一直慌。“爱自己”,不是放纵欲望。清醒的规划生活,合理消费,了解内心真实需求,才是“爱自己”。