其实看个人呢,有人可能第一天记几百个单词,但忘的也快。我觉得可以按照艾宾浩斯记忆方法进行,还有单词最好是结合题目语境去背。但我建议减少一些单词量,如果背太多,一下子会忘很多。还是循序渐进。每天设置自己的单词量,可以按照艾宾浩斯的规律记,比如每天记10个单词,不多不少,一个星期也记了70,这样压力也不会太大,每天只需记10个,可以分为早中晚去记比如早上5个中午5个下午复习前5个晚上复习前5个。而且我觉得单词要一轮复习,二轮复习,背单词也是一个比较慢的过程,需要有耐心,同时也要对自己有信心,如果一些单词记不住,可以把单词带入句子中,或者用联想的记忆法,抽象的方法,使大脑记住