产后恶露多长时间能排净，产后恶露多长时间排净的问题，医生说大概会持续在1个月的时间，恶露的颜色也会有所改变，从开始的血红色一步步转变为白色，这就说明是恶露干净了，只要妈妈注意修养，每个人恢复的时间都是不一样的，所以妈妈们也不要着急，到时间了自然就会恢复的了。
产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。
正常恶露根据颜色、内容物及时间不同，可以分为三种：
1、血性恶露。血性恶露因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3～4日。出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。
2.浆液恶露。浆液恶露因含多量浆液得名，色淡红。镜下见较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液，少量红细胞及白细胞，且有细菌。浆液恶露持续10日左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。
3.白色恶露。白色恶露因含大量白细胞，色泽较白得名，质黏稠。镜下见大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。白色恶露约持续3周干净。
综上所述，虽然每个产妇都有恶露，但每人排出的量是不同的，平均总量可达500～1000毫升。对于产后恶露多久干净，各个产妇持续排露的时间也不同，正常的产妇一般需要2～4周，少数产妇可以持续1～2个月。若产妇产后恶露不尽的话，也不必惊慌，正确面对积极治疗即可。
产后恶露不尽怎么办呢？下面主要通过食疗法、药物法和良好的生活习惯来进行治疗。
一、食疗法
1、准备脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。然后将脱力草先熬水，去渣，再用滤液，红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所致恶露不尽。
2、准备人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许。将人参浸软切片，装人鸡腹，放入砂锅内，加盐，隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2--3次。
3、山楂红糖煮水饮用，山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
二、药物法
如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗，西药与中药相比还是比较偏向于中药的，西药一般缓解症状，但是中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。
三、保持良好的生活习惯
1、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
2、保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。
3、加强营养，饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，可多吃新鲜蔬菜。若气虚的人，可吃一些鸡汤、桂圆汤等。若血热者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。
产后恶露一般持续4-6周，若超过这个时间的话后还有较多恶露排除的话，就称为产后恶露不尽。产后恶露不尽吃什么调理呢！
食疗方一
材料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。
方法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散；再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮；待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。
功效：鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
食疗方二
材料：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。
方法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用；在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟；再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。
功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
产妇在产后恶露阶段应该注意些什么呢？下面有7点产后恶露不尽的注意事项，可以帮助产妇更好地调理好自己的身体，尽快恢复健康。
1.产后同房问题。产后未满50天绝对禁止房事。
2.适当运动。恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。
3.注意保暖。保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
4.食物的选择。属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。
5.保持舒畅心情。卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。
6.阴道注意卫生。分娩后绝对卧床休息，产后恶露不尽患者要注意阴道卫生，每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤，减少邪毒侵入机会。
7.饮食清淡且富含营养。加强营养，饮食总宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。
刚生完孩子，女性除了要照料宝宝，还要照顾自己，尽快让身材恢复到产前状态。有的女性为恢复身材，会选择一款助缩腹的收腹带。收腹带深受现代女性欢迎，既能够帮助机体支撑内脏器官，又能改善腹部松弛，让身体尽快复原。那产后女性什么时候开始使用收腹带呢？
通常，在顺产2天后使用收腹带效果最佳。如果是剖腹产，要在6天后才开始使用，因为剖腹产女性腹部有伤口，若收腹带对伤口形成压力，将带来伤害。妈妈千万不要用错，以免影响身体。
使用收腹带后，妈妈24小时内如果没有出现不适症状，意味着腹部压力可承受，能继续使用。使用时，白天戴着，用餐时和用餐后半个小时将收腹带取下，然后每天佩戴不超过8个小时。
如果是优质的收腹带，能给女性带来良好的助缩收腹效果。而腹部是产后女性脂肪堆积的部位，很多女性由于自身不注意，导致产后身材变形，腹部赘肉凸出，有”游泳圈“，穿衣不美观。甚至有的女性还因腹部赘肉横生而患病。因此，产后女性最好购买收腹带，让自己变得更美。
购买收腹带，要选对款式。目前，市面上收腹带款式很多，不同款式效果千差万别。若想买到一款好的收腹带，需要提前了解，这样才有助于选择。那产后收腹带有哪些呢？哪种收腹带更好？
纱布收腹带
纱布收腹带出现得早，最早为70年代的日本女性使用，后传入国内，具有一定的收腹作用。但它是使用纱布绷带缠绕的方式来裹腹的，使用起来麻烦，松紧度难以把握，所以，虽价格便宜，目前已很少人使用。
普通收腹带
比纱布绷带使用起来方便，市面上有很多，质量参差不齐，价格也从几十元到几百元不等。有条件的女性可以选择材质好一些的收腹带，没有条件的可以购买性价比高的收腹带。妈妈千万别买太劣质的，不然，影响的是自己。
功能收腹带
功能性收腹带是在普通收腹带的基础上添加了中草药成分，能起到自身恢复、良好收腹的效果，具有一定的保健功能，在各大妇幼保健院都有使用，深受年轻女性的欢迎。这种功能收腹带对产后矫正骨盆也有帮助。
电动收腹带
电动收腹带是利用电子振动方法刺激人体腹部的，能达到收腹瘦身的效果，但如果是体质虚弱的女性，最好不要用这种，会影响脏器组织。
购买产后收腹带，要选对品牌。不同品牌产品质量不同，若选到不好的，会影响自己，还浪费钱财。那产后收腹带什么牌子好呢？推荐几个品牌给大家（仅供参考）：
1、三洋
首先要为大家推荐的就是三洋产后收腹带。三洋可算是一个老牌子了，产后收腹带采用独特原装进口原料，可以更好的收紧腹部，而且还采用三段式的腰带，新妈妈们可以根据自己的需求自由调节。
2、六甲村
六甲村产后收腹带具有健康环保、舒适透气、加强雕塑、完美包覆、二层极强等五大功效，而且独特加厚前片可以有助于恶露的排出。除此之外六甲村产后收腹带还保持着原先整条可黏贴的优势，使用时间更为长久，而且六甲村产后收腹带设计简单，相信你一定会喜欢哦。
3、子初
子初产后收腹带主要是分为三件套。子初产后收腹带分为骨盆带、收胃带和收腹带。子初产后收腹带采用透气性好、吸汗性强的不料不会让你会任何的紧绷感。而且子初产后收腹带采用独特两收一提特色实现一套把S蛮腰塑回来还你美丽健康。
4、全棉时代
全棉时代也是大家都十分熟悉的一个品牌。全棉时代产后收腹带采用优质精梳棉，让你享受健康舒适。除此之外，全棉时代产后收腹带是根据人体工程学设计，采用软面魔术贴，不仅使用起来十分方便，而且对产后身体不会造成任何的伤害，新妈妈们完全不用担心会划伤皮肤。
将收腹带购买回来，好好利用它调整体型，尽快让身材恢复到产前状态。女性最好掌握正确的使用方法，以防绑得太紧伤到身体。那产后收腹带如何使用呢？下面分享收腹带正确使用方法给大家：
1、仰卧在床上，平躺着，两个膝盖竖起来，双脚也放在床上，保持大腿与腹部成直角的姿势，最好能在臀部下垫2个垫子。
2、双手放在腹部，位置靠下，手背贴着肚子，手心向外，顺时针按摩肚子，让腹部呈放松状态。
3、分2段式捆绑，从耻骨绑到肚脐，捆绑时，记得前面几圈重复缠绕，后面几圈上挪，呈螺旋式捆绑。如果直接买的是现成的收腹带，直接套在腹部，拉紧带子即可。
4、捆绑式收腹带要注意每次绑12圈，腹部较大用3条带子，另外注意不要绑得太紧，不然会让自己呼吸不畅。
5、如果身材消瘦，髋骨突出，腹带无法贴紧肚子，需要垫上毛巾，再使用收腹带。
6、拆卸时，记得一边拆卸一边回收带子，以免带子缠绕在一起。如果是现成的收腹带，直接松脱带子，脱下来即可。
产后使用收腹带，虽然能避免腹部赘肉横生，但也不能一直用。有的妈妈不清楚，于是盲目乱用，最终影响到了自己。那产后收腹带要用几个月呢？大家不妨往下看看：
1、自生完孩子后，坚持使用2个月，效果最好，不过，有的女性也会坚持使用6个月，持续保持腹部平坦，无赘肉。
2、使用收腹带时，注意它的材质，如果是有刺激性气味的，最好不要用，不然，刺激皮肤和呼吸道，会影响身体。
3、产后收腹为了美也不能捆绑腹部太紧，因为这样不仅不舒适，还会压迫胃肠和内脏，影响身体健康。
4、为了增强收腹效果，有的女性产后24小时都戴着，连吃饭和睡觉的时候也不放过，若佩戴时间过长，也会压迫内脏，影响血液循环，建议吃饭、上厕所，睡觉不要戴收腹带。