产后32天能不能吃西瓜,产后39天同房了怎么办

如题所述

根据以往的经验,产后32天需要很长一段时间调养才可以恢复,而且也需要合理注意饮食来补充营养,西瓜本就是凉性食物,月经期间都是不能吃西瓜的,那么产后32天能不能吃西瓜?


产后32天能不能吃西瓜?


女人生完孩子后,就要开始坐月子,坐月子有很多禁忌,很多专家都建议产后妈妈们多吃一些蔬菜及水果,这样可以预防产后便秘,虽说水果是要吃,但是也不能乱吃,特别是选择母乳喂养的妈妈,在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性质,过凉的食物不宜坐月子妈妈食用。那么女性刚生完孩子能吃西瓜吗?

西瓜营养价值分析


1西瓜堪称"瓜中之王",西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。


坐月子能吃西瓜吗


产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,适量食用西瓜不伤脾胃,还能促进食欲,这对于身体健康有益,不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。


产后39天同房了怎么办?


生完宝宝之后,身体的很多器官都要恢复的,尤其是子宫的恢复很重要。女性坐月子期间就是养身体,让身体得到很好的休养。由于月子期间女性的子宫还没有恢复,是不能有性生活的,那么产后39天同房了怎么办?


在生完宝宝之后,应该是在42天够才可以同房,过早的同房对女性的身体有很大的伤害,夫妻尽量不要太早的同房。顺产的女性可以在两个月之后同房,因为这段时间是子宫内膜恢复的时间。要是剖腹产的话要三个月之后才可以同房,让剖腹产的刀口愈合之后才可以,可以通过自己的身体恢复情况来决定同房的时间。


同房之后要及时的清洗一下,注意不要感染,满月过后要去医院复查,看看有没有恢复好。要是出血不止,一定要禁止性生活,阴道出血代表着子宫还没有恢复,同房时会有细菌进入体内造成感染。


在同房的时候,要注意动作不要太用力,避免伤到阴道,子宫。同房的时候要注意避孕,以免生完宝宝后再次怀孕,对身体的伤害是很大的。这时候丈夫应该做到对女性的理解和体贴,要好好照顾妻子和宝宝。

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