五一外出游玩皮肤过敏了，长出很多痘痘，怎么办？别着急，皮肤过敏导致皮肤损伤引起粉刺、痘痘、毛孔粗大等皮肤问题都是正常现象，对于这种情况我们应该这么做：
首先，不要擅自用药
过敏痘一般是脸部过敏后，皮肤变得脆弱敏感从而感染引发痘痘，这种情况得先舒缓敏感症状，再清除痘痘，为了做到万无一失建议到专业机解决。
其次，应停用所有的化妆品
让皮肤有缓冲的.时间。这期间可以大量使用喷雾产品，药妆品牌的喷雾有很好的舒缓及镇静作用，对敏感的现象有缓解功效。如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用；而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。
最后，避免使用含人工合成成分的护肤品和化妆品
香气较重且含防腐剂的护肤品和化妆品如果会让你的皮肤发炎或刺痛，那么一定不要再使用。