七大洲为亚洲、非洲、欧洲、大洋洲、南美洲、北美洲、南极洲，四大洋为太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋。·
地球表面总面积约5.1亿平方千米，其中陆地面积1.49亿平方千米，海洋面积3.61亿平方千米。地球表面由陆地和海洋构成，陆地占29%、海洋占71%，即七分海洋，三分陆地。世界海陆分布很不均匀，陆地主要集中在北半球，但北极周围却是一片海洋；海洋主要集中在南半球，但南极周围却是陆地。
扩展资料：
七大洲指地球陆地分成的七大陆地部分，即亚洲（全称亚细亚洲）(Asia)、欧洲（全称欧罗巴洲 ）(Europe)、北美洲（全称北亚美利加洲）(North America)、南美洲（全称南亚美利加洲） (South America)、非洲（全称阿非利加洲）(Africa)、大洋洲(Oceania)与南极洲(Antarctica)。
亚洲：面积4400万平方千米，约占世界陆地总面积的29.4%，是世界第一大洲。
非洲：面积约3000万平方千米，约占世界陆地总面积的20.2%，是世界第二大洲。
北美洲：面积约2400万平方千米，约占世界陆地总面积的16.2%，是世界第三大洲。
南美洲：面积约1800万平方千米，约占世界陆地总面积的12%，是世界第四大洲。
南极洲：面积1400万平方千米，约占世界陆总面积的9.4%，是世界第五大洲。
欧洲：面积约1000万平方千米，约占世界陆地总面积的6.8%，仅大于大洋洲，是世界第六大洲。
大洋洲：面积约900万平方千米，约占世界陆地总面积的6%，是世界上面积最小的一个洲。
四大洋是地球上太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋的总称。在通俗的说法中，也用四大洋泛指地球上所有的海洋。四大洋的海洋面积为36100万平方公里，其中，太平洋占49.8%，大西洋占26%，印度洋占20%，北冰洋占4.2%。
不过在某些人文场合北美洲和南美洲统称美洲，南极洲因无常住人口，故也忽略不计，所以又有五大洲的说法。
例如奥运五环的五环分别代表五大洲。
曾经有四大洋，分别是太平洋、大西洋、北冰洋和印度洋
但近些年又添加了南冰洋成了五大洋。
七大洲分别是亚洲、欧洲、非洲、北美洲、南美洲、大洋洲、南极洲；四大洋分别是太平洋、印度洋、北冰洋、大西洋。