求菜谱!! 要一些材料简单,工序不很复杂,但不要太平常的菜。一荤,两素,一汤!!

如题所述

鱼头豆腐汤

做完水煮鱼的鱼头别浪费,再来一个清爽鲜美的鱼头豆腐汤吧~

原料:鱼头、豆腐(老豆腐、嫩豆腐、冻豆腐都可以)、香菇(也可不放)、七八颗蒜、葱白一支、姜片三四片、盐、料酒、牛奶(二汤匙就够了)。

做法:

1 处理鱼头。鱼头劈成两半,擦干水分,用油煎成金黄色的,煎的时候要放点盐和姜末。

2 熬汤。把煎好的鱼头捞出沥干油,放入砂锅中,倒水没过鱼头。放入蒜瓣、姜片。大火煮开后倒入两汤匙料酒,放入香菇,转成小火慢慢熬。

3 等汤变成乳白色后,倒入豆腐,如果是嫩豆腐就要切成大块的,老豆腐和冻豆腐就一般大就行。大火煮开,加盐,放葱白段,然后转成小火慢慢熬。 (煲汤过程中要视情况自行加水)

4 关火前放一两汤匙的牛奶,特别提鲜,而且鱼汤的颜色更好看。也可以加两汤匙的椰汁,会是整锅汤变得特别鲜美。

5 我比较喜欢吃娃娃菜,所以每次在步骤3时会丢几个娃娃菜心,味道也不错哦~

凉拌紫甘蓝

原料:紫甘蓝一颗,大蒜一两瓣,干辣椒三四个,花椒、盐、味精、白醋、白糖、香油少许。

做法:
1:紫甘蓝切成丝,用开水焯熟,待用。

2、用大蒜、干辣椒和花椒炝锅,然后加入白醋,这时候会“刺啦”一声,不要怕。接着再放白糖、咸盐、味精等调料。这三者的比例大约是2:1:1(此步骤可加入油炸花生米~很香哦)

3、把调料翻炒均匀以后,关火,放入紫甘蓝,翻翻翻。

4、好啦~~如果你爱吃酸,还可以再多加一点醋,装盘之后点几滴香油,嗯,酸辣可口。
原料:西兰花一颗,火腿块一小块,青豆一小包。
调味料:味精、橄榄油、干辣椒、盐、芡粉。

做法:
1、西兰花洗净切块,用开水焯熟,火腿切丁,青豆洗净。
2、锅中倒入少许橄榄油,到五成熟的时候,放入干辣椒炝锅。然后倒入青豆,炒炒炒,青豆变颜色后,倒水漫过青豆,加入盐、味精、少许白糖。小火煮熟,大约需要二十分钟吧。
3、青豆熟了以后翻炒翻炒收汁,趁着还有一点汁的时候,无敌快速的倒入西兰花,翻炒两下,勾芡。然后再次收汁。
4、翻翻翻,勾芡之后倒入火腿丁,再搅拌均匀,当当当当,出锅!
小炒肉

原料:里脊肉一斤(切成小块),青辣椒三根,红辣椒一根(切成条)。
调料:大蒜两瓣,盐,糖,老抽酱油,鸡精。

做法:
1、锅中倒入食用油少许,大蒜片炝锅。
2、油热后,倒入里脊块,炒至变色后,点少许老抽,炒匀。
3、青红辣椒条一块入锅,和里脊肉一起炒炒炒~
4、辣椒皮有点皱了以后,撒盐、糖、鸡精,加小半碗水,不要漫过菜。大火煮开后,转至小火烧一下。
5、汤汁收尽就可以出国啦~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-08-29
柠香可乐鸡翅:鸡翅改刀焯好用凉水洗净锅烧热放4大勺可乐放入大料姜片大料葱段煮到气体挥发的比不多了下鸡翅
倒入少量老抽加盐糖鸡精调味煮8分钟 淋柠檬汁(要自己榨的那种不要太多,7只鸡翅1个柠檬的量)夹出鸡翅,汤汁煮一会加少量食用油勾芡浇汁即可
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