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频繁洗牙对牙齿有一定损耗，然而坚持每年定期适当洗牙，对口腔健康是有好处的。 一般洗牙是清洗表面的，过段时间后又会重复出现这个问题，而且洗牙后会导致牙釉质损失，牙齿表面粗糙，导致更容易粘附这些牙菌斑牙垢。
牙齿发黄，可能是牙渍造成，牙渍是长期附着于牙齿表面的污垢衍生物，刷牙是很难清除的。
可以去洗牙，洗牙费用倒不是很贵，价格约150元/次。但是洗牙有一定风险，洗牙器械消毒环节容易出现问题，存在洗牙过程交叉传染到乙肝、艾滋病毒等的可能；另一方面洗牙过程比较痛苦，洗牙后牙体过敏会持续一周左右。因此如果想去洗牙，建议找正规公立医院相对会好些。
还有一种选择，就是使用生物疗法，此法内含的有效成份，能通过营养直接输送的方法，使牙龈提升免疫能力，能很快中止牙龈出血，消除牙周炎症状。尽管自然溶解去除牙结石的过程比洗牙要慢，然而不会造成创口，没有交叉传染的风险。同时，全部由天然植物萃取而成，不添加任何化学成份，没有副作用。
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