如下：
1、我们这一代真的是上有老下有小， 什么都要自己去承担 ，心累， 身累。
2、现在的年轻人大多是独生子女，上有老下有小，还要应付房贷、医疗等，真的很难。
3、以后就是上有老下有小，你不努力，懦弱给谁看！顾好生我的，养好我生的。
4、近期体验着上有老下有小的生活，真的身心俱疲。
5、这是有多绝望才让一个上有老下有小的人走到了这一步。
6、手里拿着这么点工资，到了上有老下有小的年纪，我该怎么做？自己的身体也出现了问题，感觉好崩溃。
7、深刻体会到上有老下有小的感觉，希望我们大家都安好！
8、未来不一定美好，但也要坚强走下去，毕竟上有老下有小！
上有老下有小难处发朋友圈的感悟：
1、人到中年，无比惜命，父母已老，小娃正长。身体却从不因你上有老下有小，对你心慈手软。
2、手里拿着这么点工资，到了上有老下有小的年纪，我该怎么做？自己的身体也出现了问题，感觉好崩溃。
3、有时候感觉生活压力好大，上有老下有小年纪。
4、人到中年实属不易，上有老下有小，老的体弱多病，小的需要照顾教育，一周下来真没有为自己活着的时候，难呀！
5、现在的年轻人大多是独生子女，上有老下有小，还要应付房贷、医疗等，真的很难。
6、近期体验着上有老下有小的生活，真的身心俱疲。
7、深刻体会到上有老下有小的感觉，希望我们大家都安好！
8、病不起的年纪，上有老下有小病倒了，谁来照顾你呢。
9、这是有多绝望才让一个上有老下有小的人走到了这一步。
10、赡养老人是应该的，到了上有老下有小的年纪压力好大。
本回答被网友采纳上有老下有小，有难处发朋友圈
1、过上了上有老下有小的日子，成年人的世界没有谁是容易的。
2、病不起的年纪，上有老下有小病倒了， 谁来照顾你呢。
3、以后就是上有老下有小，你不努力，懦弱给谁看！顾好生我的，养好我生的。
4、人到中年，无比惜命，父母已老，小娃正长。身体却从不因你上有老下有小，对你心慈手软。
5、人到中年实属不易，上有老下有小，老的体弱多病，小的需要照顾教育，一周下来真没有为自己活着的时候，难呀！
6、我们这一代真的是上有老下有小， 什么都要自己去承担 ，心累， 身累。
7、近期体验着上有老下有小的生活，真的身心俱疲。
8、深刻体会到上有老下有小的感觉，希望我们大家都安好！
9、中年人，总是抱怨生活不容易，上有老下有小！等到老年的时候，回想中年，那才是人生最好的时候，父母健在，孩子还小，自己也壮实！aaa
10、有时候感觉生活压力好大，上有老下有小年纪。
11、快30岁了，感觉压力好大，上有老下有小，心理的压力，只有自己知道。
12、赡养老人是应该的，到了上有老下有小的年纪压力好大。
13、中年人太难了上有老下有小，又怕没钱又怕有病，愿大家都身体健康．工作顺利家庭幸福。
14、这是有多绝望才让一个上有老下有小的人走到了这一步。
15、所谓上有老下有小大概就是这个意思。天黑黑，欲落雨。
16、好像已经到了上有老下有小的年纪了给自己默默喊一声加油。
17、现在的年轻人大多是独生子女，上有老下有小，还要应付房贷.医疗等，真的很难。
18、人到中年，上有老下有小，担子不轻，积极应对各种坎坷，会好的。
19、手里拿着这么点工资，到了上有老下有小的年纪，我该怎么做？自己的身体也出现了问题，感觉好崩溃。
上有老下有小，有苦恼又有幸福的感悟。
1 . 不忘初心，厚积薄发，等出来的是命运，拼出来的是人生。
2 . 只要相信是好的，你才能发挥出真正自己的创造力，才能做真正的自己。要记住，还有只要明天，今天就永远都是起跑线。早安!
3 . 『全世界可能都低估了你的发展』---但你绝对不能低估自己！当你拥有一个十年的目标，当你拿出你毕生的潜力，当你愿意改善所有的短板，当你释放出领导者的风范去建立团队，当你成为最懂得报恩的人，当你愿意持续的学习，当你决定这一生不白活，不要有任何的遗憾时，世界也会因为你看好自己而看好你！早安！
4 . 长大是件很有意思的事，不经意间，我们都不再是原来的样子。
5 . 亲爱的，好好照顾自己，我不期望你赚金山银山给我。但求有个好身体，为我撑一起一片天。牵着我的手走到最后。
6 . 一日之计在于晨,愿我这阳光初露时的小小问候能将快乐带给你,愿你用快乐开启,用微笑结束这美好的一天。
7 . 三十六多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。
8 . 在下“寒露”派掌门宋温暖，今天特来讨教。先接我一式招财进宝好运拳，再接一招横扫寒气快乐腿，全接住了？那只好送你一句：寒露幸福无敌。
9 . 工作辛苦，要多休息。听听音乐，玩玩游戏。多吃蔬菜，少发脾气。要是无聊，跟我联系。周末到了，祝你事事顺利！
10 . 十四世界再复杂，也要保持内心的一份纯真，做一个简单的人，走一段幸福的路。我相信：心境简单，幸福相伴!早安!
上有老下有小无奈发朋友圈句子
1、上有老下有小，明明是人间至惨、至苦、至累，为什么换个说法就成好事了。
2、中年人的悲哀可能就是上有老下有小力不及自顾不暇徒增抱怨吧。
3、好好搬砖吧，上有老下有小的，找什么懒惰的借口。你瞅瞅人家大明星，大年初一就要赶飞机去工作了，你还在犯懒？
4、步入中年，有些事越来越感觉到力不从心。上有老下有小，每天都在担惊受怕中度过。
5、芸芸众生，喜怒哀乐地活着，都是有着精神支柱的：成年人口中的上有老下有小正是活着的意义；未成年的孩子只为未来和希望而生机勃勃的成长。
本回答被网友采纳1、步入中年，有些事越来越感觉到力不从心。上有老下有小，每天都在担惊受怕中度过。
2、芸芸众生，喜怒哀乐地活着，都是有着精神支柱的：成年人口中的上有老下有小正是活着的意义；未成年的孩子只为未来和希望而生机勃勃的成长。
3、世间，有一种压力，叫上有老下有小；还有一种责任，叫上有老下有小；更有一种幸福，叫上有老下有小！什么是人生最大的幸福——那就是上有老下有小。
4、如果可以，我想跟世界请个假，放开一切离开一段时间……但是生活的压力不允许，上有老下有小。
5、成年人不易，上有老下有小，还有一篇论文未写，眼瞅着就要开学了，心里苦啊！
6、只要亲人们好好的保护自己身体，就是对我们这些上有老下有小的一代最好的照顾。我们也好好保护身体，争取将来不给孩子找麻烦。