第1个回答 2021-05-16
维多利亚·嘉丝蒂166厘米的身高,体重也才104斤,这样的身材在女人中算是好身材了吧,而现实中的维多利亚·嘉丝蒂。也是一个看起来有点丰满的女子。
标准身高体重在不同的年龄段,性别男女的不同,标准的身高体重都是不一样的。以成年人为例,男性标准身高在160厘米到185厘米之间,当然也有有很多人的身高在这个之外,只要不是巨人症或者是侏儒症的患者,都是正常的。标准体重等于身高减去80然后乘以70%,就是男性的标准体重。女性的标准体重等于身高减去七十然后乘以60%,得出的结果就是女性的标准体重,在这个范围正负10%都是标准的。
你可以按你的身高和体重情况来计算下你的体质指数,用你的体重千克除以你的身高米的平方,一般正常范围大约在18。5-24之间,在日常饮食生活上重要的是要养成良好的生活饮食作息习惯,多运动锻炼食物多样均衡营养你会更健康。
升高和体重有个BMI值,用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准BMI:过轻:低于20;低于19 适中:20-25;19-24 过重:25-30;24-29 肥胖:30-35;29-34 非常肥胖,高于35,高于34(前面是男性标准,后面是女性)