1、调整心理状态
把平常一次又一次考试当做高考来认真对待，把高考当做平常考试来对待，是我们面对高考最好的姿态。高考，不仅仅是对考生学习能力的认定，更是对考生心理素质的考查，良好的心理素质可以帮助我们更快的走向成功。
由于今年新冠疫情的爆发，可以说，2020年的高考更多的是对考生心理素质的考查，不论是开学复习的延后，还是高考时间的推迟，甚至是高考命题方向的突发转变，都是考生需要勇敢面对的。我们要相信自己的实力，给予自己积极的暗示，保持积极向上的心态，避免考前焦虑，使自己的身心达到最佳的状态，在高考中绽放自我。
2、保持学习，规律作息
在高考前的这几天，疯狂刷题是万万不可取的，但我们还是要保持每天最基本的学习，不能认为这是高考前的放松，想怎么玩就怎么玩，想吃什么就吃什么。俗话说“不怕一万，就怕万一”，倘若在这期间吃坏了肚子，那岂不是得不偿失。
即使不用去学校，我们也应当早睡早起，规律作息。相信大家最不缺的就是试卷，我们可以根据高考科目的考试时间，在规定的时间内完完整整的做一套试题，然后核对答案做出修改和记忆。至于饮食，不论是在放假的这几天，还是在高考，都完全没有必要刻意去吃一些大补的食品，平常吃什么我们就还是吃什么，避免引起肠胃不适。
3、备好三证，迎接高考
准考证和学生证在放假前老师都会发给我们，由我们自己保管，也许有的同学会随手将它们夹到某本书中，回家后也不提前准备，等到高考却不知道自己将它们丢在了哪里。所以，在放假的这几天我们可以找一个文件袋，将身份证，准考证和学生证都放在一起，并且告诉爸爸妈妈，让他们帮助我们记忆。
高考前的每一天都是值得我们去用心准备的，虽然高考并不代表着一个人一生的成败，但它是我们这么多年奋斗的结晶，更是寄托着父母对我们的深切期望，容不得我们有半点儿马虎。高考前3天，还在全力刷题吗？学长提醒：这3点才是重中之重。俗话说“实践是检验真理的唯一标准”，让我们行动起来，用实际行动去证明自己，拼出自己多姿多彩的人生吧！
把平常一次又一次考试当做高考来认真对待，把高考当做平常考试来对待，是我们面对高考最好的姿态。高考，不仅仅是对考生学习能力的认定，更是对考生心理素质的考查，良好的心理素质可以帮助我们更快的走向成功。
由于今年新冠疫情的爆发，可以说，2020年的高考更多的是对考生心理素质的考查，不论是开学复习的延后，还是高考时间的推迟，甚至是高考命题方向的突发转变，都是考生需要勇敢面对的。我们要相信自己的实力，给予自己积极的暗示，保持积极向上的心态，避免考前焦虑，使自己的身心达到最佳的状态，在高考中绽放自我。
2、保持学习，规律作息
在高考前的这几天，疯狂刷题是万万不可取的，但我们还是要保持每天最基本的学习，不能认为这是高考前的放松，想怎么玩就怎么玩，想吃什么就吃什么。俗话说“不怕一万，就怕万一”，倘若在这期间吃坏了肚子，那岂不是得不偿失。
即使不用去学校，我们也应当早睡早起，规律作息。相信大家最不缺的就是试卷，我们可以根据高考科目的考试时间，在规定的时间内完完整整的做一套试题，然后核对答案做出修改和记忆。至于饮食，不论是在放假的这几天，还是在高考，都完全没有必要刻意去吃一些大补的食品，平常吃什么我们就还是吃什么，避免引起肠胃不适。
3、备好三证，迎接高考
准考证和学生证在放假前老师都会发给我们，由我们自己保管，也许有的同学会随手将它们夹到某本书中，回家后也不提前准备，等到高考却不知道自己将它们丢在了哪里。所以，在放假的这几天我们可以找一个文件袋，将身份证，准考证和学生证都放在一起，并且告诉爸爸妈妈，让他们帮助我们记忆。
高考前的每一天都是值得我们去用心准备的，虽然高考并不代表着一个人一生的成败，但它是我们这么多年奋斗的结晶，更是寄托着父母对我们的深切期望，容不得我们有半点儿马虎。高考前3天，还在全力刷题吗？学长提醒：这3点才是重中之重。俗话说“实践是检验真理的唯一标准”，让我们行动起来，用实际行动去证明自己，拼出自己多姿多彩的人生吧！
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第1个回答 2021-06-16
不管考的好与不好，从你坐在考场上就与你没什么关系了。
2.不宜过度放松，对高考没什么感觉甚至很平淡可能会让你轻视题目，其实题目不难但是如果不仔细小心就可能跳进出题人的坑️里！
3.考前最好回顾一下错题本，没课考试两小时或一小时前，保持谨慎但是又不过度紧张的心态迎接考试
4.如果觉得自己困但是喝咖啡不影响中午睡眠的话建议来一小杯，别喝太多怕你中午睡不着。
5.考试试卷发下来前如果感觉自己头脑一片空白大概闭目深呼吸个十秒，然后做自己比较擅长的题目平复心态，比如语文可以先做古诗文默写。
4.实在睡不着可以尝试我之前笔记提到过的睡眠法。
5.该好好吃但只是吃比较日常的饭菜，从习惯上和平常一样就好。
6.不要受他人影响，这就意味着考完尽量不要对答案，考试是自己一个人的，等考完全部你们再讨论也不急。
7.当发现哪科考的不太好时不要再想了，毕竟考完就考完了你也不能改变什么，就像对答案我觉得也是无意义的。
8.做题碰到不会的先跳然后可能回头再写你就有思路了，不要怕跳，后面自己记得回来写就好。
9.克服心里的恐惧，如果你对一个题产生恐惧并且感觉自己永远都做不出来时那你真的可能可以做出来后面做不出来了。
10.坚持，就算运算再复杂过程再复杂什么的也不能因为懒而放弃
2.不宜过度放松，对高考没什么感觉甚至很平淡可能会让你轻视题目，其实题目不难但是如果不仔细小心就可能跳进出题人的坑️里！
3.考前最好回顾一下错题本，没课考试两小时或一小时前，保持谨慎但是又不过度紧张的心态迎接考试
4.如果觉得自己困但是喝咖啡不影响中午睡眠的话建议来一小杯，别喝太多怕你中午睡不着。
5.考试试卷发下来前如果感觉自己头脑一片空白大概闭目深呼吸个十秒，然后做自己比较擅长的题目平复心态，比如语文可以先做古诗文默写。
4.实在睡不着可以尝试我之前笔记提到过的睡眠法。
5.该好好吃但只是吃比较日常的饭菜，从习惯上和平常一样就好。
6.不要受他人影响，这就意味着考完尽量不要对答案，考试是自己一个人的，等考完全部你们再讨论也不急。
7.当发现哪科考的不太好时不要再想了，毕竟考完就考完了你也不能改变什么，就像对答案我觉得也是无意义的。
8.做题碰到不会的先跳然后可能回头再写你就有思路了，不要怕跳，后面自己记得回来写就好。
9.克服心里的恐惧，如果你对一个题产生恐惧并且感觉自己永远都做不出来时那你真的可能可以做出来后面做不出来了。
10.坚持，就算运算再复杂过程再复杂什么的也不能因为懒而放弃
第2个回答 2021-06-16
考试前三天保证充足的睡眠，每天按时睡满八个小时，保证在考试时候有饱满的精神，无身体上的任何不适；
在考试时候保持轻松的心情，人一旦紧张的时候，会让大脑思考迟钝。所以，在轻松情况下，大脑才能正常思考，从而谈的上超出状态发挥。
在考试当天早上，吃早点的时候吃个六分饱，在做题的时候更利于集中精神，让思维得到充分的发散，超常水平发挥。
做题的时候先将好做易做的题目做完，难做的题目放到后面来答复，对于有些分值少而费时间的题目做到有的放弃，这样将应该得到分的题目保证得到分。
文科类试卷绝对不留空白，立足问题点，想到什么就答什么，增加拿分的可能性，理科类题目能做多少就做多少，不能做的直接放弃。
一心一意答题，切忌去观察别人的答题速度，那样子会造成自己心理紧张，还会影响自己答题的节奏感。当试卷会答的做完的时候，剩下时间攻克难题要学会不断调整思维，从不同知识点切入。
高考怎么才能发挥得好得高分
1.保持好自己的心态
这是很重要的一点，基本在面对高考时所有的学生都会紧张，这是一个致命的缺点，要知道过度的紧张会严重影响到个人的实力发挥，本该拿到的分数却因为自己的紧张而出错，这对于自己的高考上岸是很不利的，好的心态恰恰相反，能帮助学生超常发挥，本来是一道难题，很可能因为自己的放松，知识点就会运用的很拿手，这样更有利于学生拿到高分。
答题先拿下得分题，其次攻克难题
试卷题型的难度基本是先易后难，这时候学生可以先把能得分的题型全部拿下，然后，在返回来攻克比较难的一些题型，实在不会的就主动放弃，留到最后，尽量保证自己的在会的题型上的得分，这样最起码自己的成绩能得到一个基本保证，不会因为在一道题上浪费自己太多时间而导致其他题做题时间不够，从而导致自己的整体分数不高。本回答被网友采纳
在考试时候保持轻松的心情，人一旦紧张的时候，会让大脑思考迟钝。所以，在轻松情况下，大脑才能正常思考，从而谈的上超出状态发挥。
在考试当天早上，吃早点的时候吃个六分饱，在做题的时候更利于集中精神，让思维得到充分的发散，超常水平发挥。
做题的时候先将好做易做的题目做完，难做的题目放到后面来答复，对于有些分值少而费时间的题目做到有的放弃，这样将应该得到分的题目保证得到分。
文科类试卷绝对不留空白，立足问题点，想到什么就答什么，增加拿分的可能性，理科类题目能做多少就做多少，不能做的直接放弃。
一心一意答题，切忌去观察别人的答题速度，那样子会造成自己心理紧张，还会影响自己答题的节奏感。当试卷会答的做完的时候，剩下时间攻克难题要学会不断调整思维，从不同知识点切入。
高考怎么才能发挥得好得高分
1.保持好自己的心态
这是很重要的一点，基本在面对高考时所有的学生都会紧张，这是一个致命的缺点，要知道过度的紧张会严重影响到个人的实力发挥，本该拿到的分数却因为自己的紧张而出错，这对于自己的高考上岸是很不利的，好的心态恰恰相反，能帮助学生超常发挥，本来是一道难题，很可能因为自己的放松，知识点就会运用的很拿手，这样更有利于学生拿到高分。
答题先拿下得分题，其次攻克难题
试卷题型的难度基本是先易后难，这时候学生可以先把能得分的题型全部拿下，然后，在返回来攻克比较难的一些题型，实在不会的就主动放弃，留到最后，尽量保证自己的在会的题型上的得分，这样最起码自己的成绩能得到一个基本保证，不会因为在一道题上浪费自己太多时间而导致其他题做题时间不够，从而导致自己的整体分数不高。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-06-16
1.保持好自己的心态这是很重要的一点，基本在面对高考时所有的学生都会紧张，这是一个致命的缺点，要知道过度的紧张会严重影响到个人的实力发挥，本该拿到的分数却因为自己的紧张而出错，这对于自己的高考上岸是很不利的，好的心态恰恰相反，能帮助学生超常发挥，本来是一道难题，很可能因为自己的放松，知识点就会运用的很拿手，这样更有利于学生拿到高分。
2.答题先拿下得分题，其次攻克难题试卷题型的难度基本是先易后难，这时候学生可以先把能得分的题型全部拿下，然后，再返回来攻克比较难的一些题型，实在不会的就主动放弃，留到最后，尽量保证自己的在会的题型上的得分，这样最起码自己的成绩能得到一个基本保证，不会因为在一道题上浪费自己太多时间而导致其他题做题时间不够，从而导致自己的整体分数不高，那样就得不偿失了。
2.答题先拿下得分题，其次攻克难题试卷题型的难度基本是先易后难，这时候学生可以先把能得分的题型全部拿下，然后，再返回来攻克比较难的一些题型，实在不会的就主动放弃，留到最后，尽量保证自己的在会的题型上的得分，这样最起码自己的成绩能得到一个基本保证，不会因为在一道题上浪费自己太多时间而导致其他题做题时间不够，从而导致自己的整体分数不高，那样就得不偿失了。
第4个回答 2021-06-16
1.保持好自己的心态
这是很重要的一点，基本在面对高考时所有的学生都会紧张，这是一个致命的缺点，要知道过度的紧张会严重影响到个人的实力发挥，本该拿到的分数却因为自己的紧张而出错，这对于自己的高考上岸是很不利的，好的心态恰恰相反，能帮助学生超常发挥，本来是一道难题，很可能因为自己的放松，知识点就会运用的很拿手，这样更有利于学生拿到高分。
2.答题先拿下得分题，其次攻克难题
试卷题型的难度基本是先易后难，这时候学生可以先把能得分的题型全部拿下，然后，再返回来攻克比较难的一些题型，实在不会的就主动放弃，留到最后，尽量保证自己的在会的题型上的得分，这样最起码自己的成绩能得到一个基本保证，不会因为在一道题上浪费自己太多时间而导致其他题做题时间不够，从而导致自己的整体分数不高，那样就得不偿失了。
这是很重要的一点，基本在面对高考时所有的学生都会紧张，这是一个致命的缺点，要知道过度的紧张会严重影响到个人的实力发挥，本该拿到的分数却因为自己的紧张而出错，这对于自己的高考上岸是很不利的，好的心态恰恰相反，能帮助学生超常发挥，本来是一道难题，很可能因为自己的放松，知识点就会运用的很拿手，这样更有利于学生拿到高分。
2.答题先拿下得分题，其次攻克难题
试卷题型的难度基本是先易后难，这时候学生可以先把能得分的题型全部拿下，然后，再返回来攻克比较难的一些题型，实在不会的就主动放弃，留到最后，尽量保证自己的在会的题型上的得分，这样最起码自己的成绩能得到一个基本保证，不会因为在一道题上浪费自己太多时间而导致其他题做题时间不够，从而导致自己的整体分数不高，那样就得不偿失了。
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