口呼吸会影响颜值吗？为什么用嘴呼吸会使人变丑呢？

Question

如题所述

Answer 1

用嘴巴呼吸会降低自己的颜值，网上有很多这种说法，经过医学研究证明这种方法也确实是合理的。我们可以看到一般用嘴呼吸的人他们的嘴巴会突出，会让人变得更加的难看，有很多人为了不想让自己用嘴呼吸，想各种办法去解决，网上还有很多帮助解决这种问题的办法和一些工具。很多人都知道用嘴呼吸会让人变成让颜值降低，但是他们不知道背后的一些原因，那么我们可以一起了解一下。

用口呼吸会造成面部畸形

正常情况下我们主要是用鼻子来呼吸的，但是有些人因为鼻子呼吸不畅，所以自然而然的就会用嘴去呼吸，当我们用嘴去呼吸的时候我们的舌头也会自然而然地放在下颚上面，而如果我们把嘴闭上的时候就可以发现我们的舌头是贴着上颚的，而舌头的位置它决定着我们脸部发育。如果舌头在上方会造成我们的脸型正常的发育，而如果舌头放在下颚就会慢慢的改变嘴型，所以长时间的用嘴呼吸的话就会导致下颚往后缩，并且面部的肌肉非常的坚硬，同时我们的颈椎会在不自觉的情况下往前倾。

可借助工具进行改变

用嘴呼吸肯定是会让颜值降低的，但是及时的改正呼吸的方法还可以进行补救，不过要进行训练。比如平时一定要注意把嘴闭上，另外再参加一些活动的时候注意用鼻子进行呼吸。在睡觉的时候很多人觉得没有办法控制，那么就可以尽量选择侧着睡觉，侧着睡觉也是可以减少用嘴呼吸的习惯，而且网上有很多卖这种帮助解决问题的工具，如果实在不行的话也可以去网上买一些相关的工具进行调整，解决用嘴呼吸的办法，毕竟用嘴呼吸它除了影响颜值以外，还会对健康造成一定的影响。

如果你用鼻子呼吸的话，鼻子对于空气有一定的过滤作用，比如说空气里面有颗粒，那么鼻子直接就可以过滤掉，但是你用嘴巴呼吸的话就没有这种功能，它会把那些没有经过净化的空气直接呼吸到一喉咙，然后进入到气管，在这样的情况下人们的抵抗力就会降低，可能引发其他的一些疾病。

Answer 2

口呼吸会影响颜值。因为用嘴呼吸时，舌头自然会放在下颌上。舌头的位置决定了我们的面部发育。如果舌头在上面，会引起我们面部的正常发育，长时间会慢慢改变口型。

Answer 3

用口呼吸当然会影响颜值，而且长时间用嘴呼吸会导致凸嘴，所以建议大家不要用嘴呼吸，用鼻子呼吸是最好的。

Answer 4

会影响颜值。因为用嘴呼吸，嘴巴会向前突，使得嘴部肌肉比较发达，嘴唇比较厚实，影响五官整体的美感，所以尽量用鼻子呼吸，减少用嘴呼吸。