武侠小说里常说的任督二脉是什么？

Question

如题所述

Answer 1

武侠小说中的武功自然都是虚构的居多，但并不是毫无基础。中国的武术讲究内外兼修，而所谓的内功则是与人体的气血运行相关。通过掌握气血运行的窍门，使得人的身体机能得到最大限度地发挥，在搏击中对敌人造成更大的杀伤。

气血就与任督二脉有关，任脉主血，督脉主气。《黄帝内经》里对于任督二脉的原文描述是：

“ 任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里上关元，至咽喉，上颐循面入目”

“督脉者，起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。”

简单明了地说，任脉就是贯通了人体正面的纵轴线，从下巴到会阴；而督脉就是贯通了人体脊背的纵轴线，从长强上到头顶百会再到嘴唇。道家的阴阳说中，任脉在前腹主阴，而督脉在后脊主阳，任督二脉代表了人体的阴阳运转。

从现代医学角度来说，人体的正面和背面的两条轴线构成了大循环，是人体供血的最主要循环。因为这条循环线路，不仅经过了人的中枢大脑，而且覆盖了几乎所有的主要脏器。如果这个循环出现问题，会影响大脑中枢的供血，以及各个主要脏器的供血，那么人体就会丧失最基本的机能，甚至会造成死亡。

相反，如果能够提高这条大循环的运行效率，就能够有效地增加大脑中枢和主要脏器的供血供氧，这样就可以提高人体的基本机能：包括视觉、嗅觉、听觉、敏捷度、反应力等等。

中国的武术工夫，不仅仅对体力有要求，对于技巧同样有要求，需要做到眼疾手快，反应敏捷。体力的基本要求是保证大循环的基本供血，而反应力则是需要大脑中枢神经的供血得到保证。从医学上看，这些内容恰好就是任督二脉的主要功能。

可见武侠中提到的打通任督二脉，虽然没有小说里那样夸张，但确实有事实基础。

Answer 2

任督二脉指的是任脉和督脉，这两个脉是人体奇经八脉之一，总管人体筋骨气血，打通任督二脉对练武功有好处。

Answer 3

是人的任脉和督脉，人体的这两个经脉对于人体来说是非常重要的，按摩这两个经脉可以让身体更好一点。

Answer 4

人体背部的任脉和督脉，这两条脉搏上面有很多的穴位，对人体来说是非常重要的。