怎么对待有郁抑郁症的人？

Question

如题所述

Answer 1

对待轻度的抑郁症患者，可以尝试着多跟他们沟通和交流，陪伴，理解和支持。可以带着轻度抑郁症的患者去参加娱乐活动，比如说唱歌，跳舞，旅游，还有体育锻炼等。另外也可以让患者试着去表达自己的负性情绪，宣泄不良的情绪等。

对于中到重度的抑郁症患者，往往沟通交流会比较的困难。而且患者他们比较容易自责甚至是自罪，害怕自己说错话，给别人带来麻烦，成为别人的拖累等。这个时候家人和朋友主要是陪伴和支持的作用，然后督促患者积极的到医院进行治疗，配合医生按时服用药物，进行心理治疗

Answer 2

首先，要对抑郁症有一个正确的认识。抑郁症不是一种“矫情病”，不是患者吃饱没事瞎想造成的，更不可能找点事干就好了。那种认为抑郁症患者属于吃饱撑的没事找事是对抑郁症的一种严重误解。抑郁症是一种心理疾病，它的核心症状是：情绪低落、兴趣减退、享乐不能、精力不足、过度疲乏。同时患者可能会出现焦虑、自责、精神病性症状、认知功能下降、认知扭曲，严重者会有自杀倾向或自杀行为，甚至拒绝求医治疗
其次，要保持平常心，有一个良好心态。
家属要有一颗平常心，有一个良好的心态，不要在意别人的眼光和说法，更不要有羞耻、自责、内疚感。不要对抑郁症患者有任何歧视，不要有任何抱怨和不满，更不要从道德角度评价抑郁症状，如指责患者懒散、不思进取、不孝顺等。尽可能创造条件，让患者与家庭成员和同事、亲朋好友多交往，增强患者的自信，促进社会功能的恢复。
第三，要对抑郁症患者多一点理解与关爱，陪伴与理解比讲道理更重要。

抑郁症患者的痛苦不但来自于疾病本身，更多时候来自于家属的不理解。因而家属要表达真诚的关心、理解和支持，不要对患者讲道理或者是简单的安慰“不要想那么多就好了”，“没事的，坚持一下就好”，“有人比你更不幸”等。

多抑郁症患者会出现退行现象，心理年龄会退行到几岁孩童时的状态，因而更需要家属多陪伴、支持。在陪伴中给予充分的关注，充分沟通，家人、亲友的情感支持和帮助对于患者恢复自信、改善症状都是有积极意义的。
最后，要重视运动的作用。
抑郁症患者往往因症状影响不愿参与运动，家人亲友的陪伴、鼓励在此时就是非常重要的支持。要多陪伴患者一起走出家门，走进大自然，走到阳光下，户外的运动对抑郁症患者的康复有着积极的意义。

Answer 3

第一要改善家庭成员之间的关系,使家庭成员之间关系要融洽.第二要防止患者的自杀行为,必须要多陪伴,心贴心的去交流,关注患者心境的变化,诱导患者倾诉自己心理上的隐蔽的或者痛苦的事情.第三要患者规律的服药.同时严格预防自杀行为的发生,把家里的危险物品都要收好.同时要看护患者的睡眠,比如睡前泡脚、泡澡等都可以改善患者的睡眠.

Answer 4

抑郁是以显著而持久的心境低落为主要临床特征的一种疾病。目前来说，引起抑郁的病因并不十分清楚，但可以肯定的是与心理因素，社会环境因素，生物因素，家庭因素都有关系，其中生物因素主要涉及到遗传史，家族史，生长经历等。

Answer 5

多倾听，多点耐心，加上药物治疗