宫爆鸡丁怎么炒?

如题所述

材料

主料:鸡腿肉3块、鸡蛋1个、花生米50g;
辅料:大葱3根、料酒30ml、玉米淀粉45g、盐5g、干辣椒6个、花椒10g、酱油15ml、香醋8ml、白糖15g

宫保鸡丁

    1

    鸡腿肉去骨后切成1.5厘米见方的块,加入盐5克、鸡蛋1个、料酒、水淀粉15ml拌匀,腌制半小时。大葱切成2厘米长的段。然后取一小碗,将宫保酱汁的原料依次加入,调匀后备用;

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    2

    锅中加入少许油,大火加热到4成热时放入腌好的鸡腿肉,快速翻炒,看到肉质开始变白后立即捞出;

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    3

    锅中重新加入底油烧到5成热,放入花椒粒炸出香味,然后捞出不用,再放入干辣椒、大葱节炒出香味;

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    4

    然后倒入鸡腿肉,将宫保酱汁搅匀后立即划圈淋入锅中,快速翻炒均匀,看到鸡腿肉上色后,撒上炸花生米,拌匀后立即出锅。

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    小贴士

    这个菜的原料看似重复、复杂,但是将腌制鸡肉的原料和宫保酱料区别开,就很容易记了。宫保酱料的比例很简单:白糖2:酱油2:香醋1,然后根据酱汁的浓稠添加适量水淀粉即可。掌握好了这个酱汁,我们可以随意变化成宫保虾仁、宫保肉、宫保藕丁等等;

    鸡腿肉的肉质比较鲜嫩,如果用鸡胸肉来做的话,翻炒时间稍稍长一点,肉质就会变硬,口感不好,所以建议尽量用鸡腿肉来做。但是酱汁一定要提前调好,一样样添加的话,肉还是会变老,花生米加入后就立即出锅,才能保证肉质软嫩、花生香脆,这个菜出锅后如果花生米回软了,就不地道了;

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-28

    鸡胸肉清洗干净,切成小丁。

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    鸡肉中加入盐、料酒、黑胡椒粉、蛋清、生粉。

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    抓匀腌渍10分钟。

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    黄瓜清洗干净,切成小丁。

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    锅中倒入菜油,加入小米椒,煸出香味。

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    倒入鸡丁,滑炒至九成熟。

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    倒入黄瓜,翻炒均匀。

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    调入醋、蚝油,翻炒均匀。

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    出锅装盘,口感嫩滑,味道鲜美,非常好吃。

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第2个回答  2021-09-30
第一步:取适量的鸡胸肉用水化开之后清洗干净,紧接着用刀将鸡胸肉切成小丁的形状。将鸡丁放入大碗当中,向碗里面加入适量的食用盐、料酒、生抽、白砂糖、水淀粉,将鸡丁搅拌均匀之后腌制10分钟左右。
第二步:取适量大葱切葱花、生姜切丝、大蒜切成蒜末的形状备用。干辣椒切段备用。
第三步:起锅,向锅里面加入适量的食用油,等到油温热了之后将姜丝和蒜末放入到锅里面翻炒出香味,再将腌制好的鸡丁放入锅里面滑炒到鸡丁变色之后盛出来。
第四步:锅里面留底油,向锅里面加入切好的葱、姜丝、蒜末、干红辣椒和花椒,将调料翻炒出香味,之后加入刚炸好的花生米,翻炒均匀后倒入鸡丁翻炒几下,紧接着向锅里面加入适量的生抽、老抽、食用盐、白糖、料酒、白醋,继续翻炒到均匀之后美味可口的宫保鸡丁就做好了。
第3个回答  2021-09-28
超级简单的宫保鸡丁做法:
食材准备:

鸡胸肉1块、胡萝卜半根、黄瓜半根、葱、蒜、干辣椒、豆瓣酱、料酒、生抽、陈醋、蚝油、糖、盐、胡椒粉、淀粉、花生米
做法:
1、鸡胸肉切丁,放入碗中,加入1勺料酒、少许盐、胡椒粉、1勺淀粉,抓匀腌制10分钟,胡萝卜、黄瓜切丁备用
2、调料汁:碗中放入2勺生抽、2勺陈醋、1勺蚝油、1勺糖、1勺淀粉,加入适量清水搅拌均匀
3、锅中油热放入鸡胸肉划散,炒至变色盛出,锅留底油,炒香葱、蒜、干辣椒,加入1勺豆瓣酱炒出红油
4、加入胡萝卜丁翻炒2分钟,倒入鸡丁翻炒,再加入黄瓜丁翻炒均匀,淋上料汁,加入花生米,大火翻炒收汁即可
第4个回答  2021-09-28

鸡肉洗净切小粒,胡萝卜切丁辣椒切丁,锅中放油加入鸡肉翻炒至变色加入胡萝卜丁,辣椒丁,油炸花生米加入生抽胡椒粉鸡精盐等调味即可

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