我是男人,长了小肚子,大家介绍下有什么好的方法可以减掉小肚子吗

如题所述

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推荐答案 2011-08-27

恩。。这个。。最好是去健身房去健身、、
然后叻就去跑步最好不要吃肥肉
我就是这样减下来的
虽然我是女生
我减了5斤
只用了一个多星期
吼吼吼

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第1个回答 2011-08-27

仰卧起坐, 游泳, 真的其实仰卧起坐是艺术啊~~~坚持吧! 其次就是饿自己...

第2个回答 2011-08-27

不要抽烟喝酒，多运动，比如，仰卧起坐，俯卧撑等
望采纳哦！O(∩_∩)O~

第3个回答 2011-08-27

跑步，仰卧起坐

第4个回答 2011-08-27

大大大大的大大大大大大大大大大大大大大

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