需要从以下几方面分析解决：
1 要保持自己的电脑是正常的，没有病毒、
恶意软件等，建议定期的用清理工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件、查杀恶意软件。
2
电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点。
3 猫长期开着，很热发烫,建议 尽量将猫放置在通风处，不要和路由器重叠。
4 好几台电脑共用网络，由于路由器太差，别人用p2p 看电影等，会拖死路由器的，重启下路由器会好点，长期解决办法是，建议换好点的能限速的路由器,然后设置分配好
网速。
5 网络中可能会有人安装使用了限速软件，建议你开启 arp 防火墙。
6 建议管理下开机启动项，把没用的启动项停掉，特别是那些 看视频、下载的软件，开机后台运行，占网速。