黑眼圈消除吃什么，有什么好办法吗？

黑眼圈消除吃什么，有什么好办法吗

推荐答案 2020-02-29

，对于有黑眼圈困扰的人，睡眠应充足，内分泌正常，在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。意见建议：所以建议您平时避免劳累及用眼多度，注意让眼睛适当休息，少熬夜，保证充足的睡眠。多吃些绿色蔬菜及水果，多喝水。只要您做到这些，应该就能跟很眼圈说再见了

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其他回答

第1个回答 2020-02-29

这是营养失调加上睡眠欠佳导致，科学饮食，劳逸结合，量身运动，平和心态就会扫去体内一切不良状况！

第2个回答 2020-02-29

可以吃一些对皮肤好的，比如猪皮，里面胶原蛋白比较多

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黑眼圈重吃啥,有什么好办法吗?答：一，若因肝脏功能不好，而引起的黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。二，每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚亦可降低，因贫血导致的黑眼圈。三，早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功效。四，多喝清水，有效地将体内废物排出，减低...

熬夜有黑眼圈吃什么好吃什么可以更快的消除黑眼圈答：2、枸杞子里含有丰富的维生素a、b1、b2、c，以及胡萝卜素等，对眼睛是十分有益的，有利于淡化黑眼圈，改善视力模糊等；银耳能滋阴，丰富的胶质可以滋润皮肤，红枣可以补益气血，熬夜后保养皮肤可以多喝。

吃什么东西可以消除黑眼圈,有什么好办法吗?答：黑眼圈是由于长期熬夜、气血两虚、衰老、静脉血流缓慢，使血管中代谢废物堆积过多，局部血液循环不好导致的，平时可以吃维生素C含量多的食物，如橘子、橙子、猕猴桃等可以补充身体所需维生素，有淡化黑眼圈的作用。多吃铁元素含量多的食物，可防止缺铁导致的贫血，使下眼袋血液循环不好而形成黑眼圈，还有...

吃什么才能消除黑眼圈,有什么好办法吗?答：蛋奶：鹌鹑蛋。鱼类：鲫鱼、鲈鱼。蔬菜：油菜、菠菜、小白菜、生菜、苋菜、胡萝卜、雪里蕻、茄子、西兰花、黄花菜、口蘑、荠菜、芥蓝、水芹菜、羊肚菌、木耳、刺儿菜、枸杞菜、榛蘑、豌豆苗、圆生菜、芥兰。果品类：腰果、松子、核桃、芝麻、桃、酸枣、板栗。五谷杂粮：黑米、小麦、燕麦、荞麦面、红豆、...

黑眼圈怎么去消除,有什么好办法吗?答：[编辑本段]去除黑眼圈方法: 1、涂蜂蜜[1]法: 在洗脸后勿擦干脸上的水,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,可用积安堂洋槐花蜂蜜,纯正的蜂蜜才能发挥蜂蜜的功效,而超市的蜂蜜多数为勾兑而成,有一定的糖分,用积安堂洋槐花蜂蜜先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。 2...

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吃什么可以淡化黑眼圈视频时间 00:59

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去除黑眼圈有哪些方法?答：具体的方法是把苹果洗干净切成片，一定要切的薄薄的，这样才能够让眼睛服帖，贴十分钟之后，然后用清水清洗干净就可以了。3、黄瓜敷眼睛使用黄瓜敷眼睛，能够有效的去除黑眼圈，把一根黄瓜彻底的清洗干净，然后切成片，洗完脸之后把黄瓜直接放在黑眼圈的地方，持续15分钟，然后用清水清洗干净。

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