我是一名学生，今天上午突然间从凳子上站起来的时候，膝盖很疼，走路不疼，只要膝盖用力就很疼，求解释

Question

平时喜欢运动，退随意弯曲不疼，就是如果你从凳子坐站起来的时候膝盖会用力，就会特别疼，疼得位置没感觉肿起来。

Answer 1

一下子动作太大是会伤到到膝盖软骨组织的。如果你蹲下去就起不来（膝盖疼无法起身）或者是你走路步伐大一点牵动到膝盖就会酸疼的话，那就是有可能去伤到膝盖的软骨了。发炎的时候会疼痛，先去医院骨科看一下，谘询一下骨科医师该如何治疗以及后面的保养步骤。不赶紧看好的话会会引起膝盖提早退化以及膝盖骨变形弯曲喔（我就是这样的）。一般食物方面医师建议我可以多吃大骨旁边的软骨膜来摄取胶质，药物的话当时医生是推荐我吃维骨力，他主要是针对关节骨膜部分的。

Answer 2

很有可能是做的太久了。板凳过硬 或者运动量过大 膝盖有暗伤 注意休息 不要做的太久本回答被提问者采纳

Answer 3

童鞋，正常的，以前我跟你也是一样的情况，医生说是长身体的关系，现在已经不疼了，而且在疼到不疼的期间身高有明显的增高哎。所以建议你多吃含钙的东西哦，那期间我妈经常给我买纯牛奶喝。
不对了，知道你疼的那个膝盖有没有肿起来。

Answer 4

坐太久了吧
久坐想起来时先按摸膝盖部位再站起
也可局部涂红花油或贴活血止痛膏
建议补钙治疗为主，坚持服用黄金搭档吧

Answer 5

你妈笑了！