遗传白头发怎么治

Question

有什么方法可以治疗

Answer 1

适当吃一些黑色的食物,如黑芝麻等。

2.

少抽烟、喝酒。

3.

不要经常去拔白头发,因为会破坏发囊,让白头发更多。

4.

可以每天按摩头皮,增加头皮血液流通。

5.

注意生活作息,早睡早起,万不可熬夜和上火,尤其是对于有白头发的人来说,睡眠一定要保证。

Answer 2

白头多与遗传，劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系。建议平时可以适当多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 注意平时保持睡眠充足，尽量不要熬夜，不要有太大的心理压力，不必过于紧张，心情放轻松，祝你健康。

Answer 3

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