女生喝绿茶好还是红茶好

如题所述

这个说不定的,绿茶性寒,夏天喝很好啊,可以解暑,绿茶的营养价值很好,里面含有丰富的营养物质,红茶性温,冬天的时候喝的人比较多点拉,不过红茶是发酵茶,营养物质没绿茶好哦!总之呢,喝茶还是很好的哦可以养颜、减肥、消除疲劳、、、等等的好处,还可以长寿哦!!
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第1个回答  2018-06-28
红茶的功效 2002年5月13日美国医师协会指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4,绿茶—12.0,红葡萄酒—9.6,鲜桔子汁—0.8。 为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。 日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实红茶有较强的防治心梗效用。 美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。 绿茶的功效 绿茶能瘦身吗?答案是肯定的。虽然有种说法是喝红茶减肥,可是女生们总是难以控制牛奶和方糖引诱的!相反,绿茶的瘦身更为平和有效:它富含的芳香族化合物,能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶绿素也能为你的苗条加一把劲儿! 此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内,心动了吗?想要瘦,就快快喝茶吧,本来每天8杯水就变美人儿,何况还加上绿茶这样的魔术动力瘦身剂呢?本回答被网友采纳
第2个回答  2019-02-18
茶叶和减肥没有太大的关系吧,不过夏天喝绿茶叫好,冬天喝红茶较好。亲可以去我的淘宝店看看斯里兰卡的锡兰红茶,直接淘宝首页搜索宝贝多芬红茶即可
第3个回答  2011-08-24
红茶上火 绿茶去火
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