第1个回答 2011-08-23
强直性脊柱炎颈椎受累会严重影响患者活动,甚至连抬头、低头、回头等简单动作都会加重疼痛,甚至是不能完成。少数病人到了晚期,整个脊柱和下肢向前屈曲,成强硬的弓形。脊柱屈曲严重者,站着只能看到地面,而看不到墙壁。强直性脊柱炎病症对人体的危害极大,人们应对此病症提高警惕,对于出现的异常症状都应引起重视,尽时就诊,尽早治疗.
为了预防强直性脊柱炎患者可能过早发生的脊柱强直,造成驼背畸形,保持各个关节的活动功能,除急性期和活动期有严重疼痛以外,都应当进行姿态的矫正和关节功能的锻炼。患者在行走坐卧,要保持正确的姿势,站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。
坐位也应保持胸部直立。应睡软硬适中的床,垫低枕头,多取仰卧位,伸直腿,避免促进屈曲畸形的体位。如果出现上胸椎及颈椎受累,应停止用枕头。定期测量身高。保持身高记录是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。切不可为了避免腰背疼痛或疲劳而随弯就弯,怎样舒服怎样做,这样长期下去就可加速脊柱的畸形。
为了保持脊柱及关节的活动功能,病人应经常进行颈部、胸、腰椎各个方向的前屈、后仰、左右转动等活动,为了保持胸廓的活动度,患者应经常进行深呼吸和扩胸运动,为了保持髋关节、膝关节的活动度,防止髋、膝关节的挛缩畸形,应经常进行下蹲等活动。
总之,强直性脊柱炎患者通过自动和被动的关节活动,尽力防止脊柱的僵直,筋腱挛缩,肌肉萎缩和关节功能的丧失。
第3个回答 2011-08-23
强直性脊柱炎是一种血清反应阴性,病因不明的常见关节疾病.因为目前对此病还没有太好的办法根治,需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等.但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,