火麻仁（火麻籽）有副作用，不能长期吃。

Question

火麻仁是润下腹泻作用，常吃对肾脏会有影响，不能常吃多吃。
用药禁忌：《本草经集注》：畏牡蛎、白薇，恶茯苓。《食性本草》：多食损血脉，滑精气，妇人多食发带疾。 《本草从新》：肠滑者尤忌。西医解：刺激肠道，致泻。多用会导致男子阳痿早泄，女子痛经，月经不调等。

Answer 1

因为火麻仁中含有“必需脂肪酸”能够调节身体，推迟衰老的功效，而且据史书《本草纲目》中记载“火麻仁补中益气，久服康健不老，神仙也。”食用火麻仁没有年龄限制的，因为火麻仁是老少皆宜的食品，孩子吃了能够帮助提高记忆力、学习能力，老人吃了能够延年益寿，推迟衰老呢，我和老公一直也在吃，能够缓解亚健康症状，每日一小把火麻仁能够满足人体的每日所需，特别不错。

Answer 2

是啊，任何药都不宜长期吃的。真正补益身体的是五谷杂粮。本回答被提问者采纳

Answer 3

历史悠久味道好
☞《诗经》中对火麻籽是这样描述的：“农历9月份汉麻籽可食。”
☞ 火麻作为食品在春秋时期、战国时期、秦朝时期和汉朝时期十分流行，《楚辞》中就曾将“稻、稷、黍、菽、麻并列为五谷。
☞ 也有部分史料记载，直到10世纪其他高质量谷物大面积种植之前，火麻籽一直是中国饮食中的一个主要来源。
而现在，在我国云南等一些地区，小贩经常挑担卖炒熟的火麻籽，供人闲食，味如葵花籽。
火麻第二好
营养多的不得了
火麻不仅味道好吃，且营养丰富：
☞ 蛋白质20~25%、碳水化合物20~30%、不溶性膳食纤维10~15%、矿物质4~6%；
☞ 8种人体必需氨基酸，2种人体必需脂肪酸；
☞ 丰富的矿物质、磷、钾、镁、硫、钙以及铁和锌；
☞ 维生素C、D、E，B1、B2、B3、B6。
火麻第三好
长寿还能抗衰老
在中国有一个神奇的地方——广西巴马长寿乡，那里的老人每天常说一句话：“天天吃火麻，活到九十八”。
而广西巴马被称为长寿之乡也确有原因，2000年第五次全国人口普查时，巴马有3160位80至99岁老人，截止到2009年第2季度，90岁以上老人达791位，百岁以上的老寿星81位，其中年龄最大的是116岁。
广西巴马还流传着这样一个习俗：当有客人来到家中作客时，主人会亲自捧出一碗"火麻汤"，以供客人享用。火麻汤在巴马又被称为是"长寿汤"，是最具特色的传统食品，是巴马当地人得以保持着年轻外表与健康体态的一大关键因素。
火麻第四好
可吃可用功能妙
火麻在食品中的应用非常广泛，几乎涉及各个品类，如食品保健品、动物用品、日用品、化妆品、电子消费品、服饰、无纺布、复合材料、生物燃料等。
在生活中我们接触最多的就是火麻食品，如零食、果汁、风味水、烘焙食品、营养棒、早餐麦片和饼干等。

Answer 4

你好，长期使用中药还是可能会对身体产生危害的。

Answer 5

“Where did you get it?”Then she told me how she had found it one day while coming from the Aquarium in the Battery, how she had advertised it and watched the papers, but at last gave up all hopes of finding the owner.