说起龟苓膏大家都不是很陌生的，经常吃，而且营养物质是比较多的，可以起到促进食欲的作用，当然龟苓膏具有清热解毒去火的作用，适合夏季食用，可以缓解烦躁不安。龟苓膏适合经期的女性食用吗，有什么禁忌人群，下面就来具体介绍相关的内容。
龟苓膏月经期间能吃吗
不能。
体寒的女性，尤其是处在生理期的女性，应该尽量少吃龟苓膏，特别是存在有痛经的女性更应该少吃，以免增加痛经的程度。龟苓膏主要成分是茯苓和龟板，这样的药材是寒性的，具有滋阴补阳的作用，但是对于女性寒凉体质的情况不适合食用，会增加经血的量，而且也会出现痛经的情况出现。
龟苓膏的禁忌人群
由于龟苓膏属于寒性食物，吃多了容易腹痛和腹泻，因此一些平时体质比较虚弱的人群也不能多吃，比如老年人、小孩、产妇、久病未愈等人群。除此之外，平时胃功能不强的人群也要节制食用，以免增加肠胃的负担。龟苓膏中的成分是中药材，有兴奋子宫的作用，可以促进血液循环，或者是如果是孕妈妈的话最好不要吃，以免导致流产的情况。
关于龟苓膏月经期是否能吃的这个问题，大家都知道了，吃龟苓膏的好处有很多，但是一些禁忌的人群需要重视起来，龟苓膏不适合经期女性食用，还有孕妈妈最好不要吃，是寒性的食物，一些脾胃虚弱的人群也禁忌。