如题所述
因为芒果中含有丰富的糖分,过多食用,会导致摄入过多的糖分,从而使脾胃的滋腻性加重。容易加重脾胃湿气,导致脾胃湿热上火。
因为芒果在食物性味上属于凉性水果,所以适量的食用还具有下火去热、清热解毒的功效,但芒果的食用量也要把握好,不宜一次性大量食用,以避免引起身体不适的情况发生。