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我只要一感冒发烧,扁桃体炎就会很严重,想找人指教一下,对喉咙的日常护理
如题所述
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推荐答案 2011-09-10
避免长时间吃刺激性油腻的食物
没事儿多吃蒸鸡蛋糕、冰糖炖梨等润喉性质的食物
在感冒也就是喉咙不舒服有鼻音的时候尽量减少说话
没事儿不要大喊
唱歌说话时不仅要靠声带 还要用丹田的气息
想要咳嗽时不必忍住 轻轻的咳就好 太使劲的咳也会影响到喉部
在冬季的时候一定要带围脖
夏天的时候不要食用过量冷饮
这样就会好很多
扁桃体发炎是正常现象 只要在这段期间不去大声说话 多喝一些蜂蜜就会好很多
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其他回答
第1个回答 2011-09-10
1、经常锻炼身体,增强抗病能力。
2、常吃一些有助于增强免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼、肉、蛋和水果等食品。具说:香菇、草菇、南瓜具有一定的抗感冒的能力...。
3、营养均衡。
4、保持心情愉快。
5、按时休息。
6、最好打预防感冒疫苗。
7、必要时喝点金银花茶。
第2个回答 2011-09-10
喉咙的日护理主要是从饮食和平时的作息规律,如果经常扁桃体发炎,必要了做个手术摘除掉,这样就彻底痊愈了。但是;一般都是保守治疗,平时忌吃辛辣刺激食物,避免长期熬夜,男性禁烟酒就,多喝白开水,注意多休息。
第3个回答 2011-09-10
经常煲些燕窝粥吃,可起到润肺清热平肝的好效果
参考资料:
互联网
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