得了过敏性紫癜,生活上有什么注意事项

Question

饮食,睡眠什么的

Answer 1

过敏性紫癜是以毛细血管变态反应性炎症为病理基础的结缔组织病，临床上以皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血和血尿为特征。
过敏性紫癜病因不清，目前认为本病为一种免疫反应性疾病。其发病可能与感染、食物、（牛奶、蛋、鱼虾蟹类）、药物（安乃近、链霉素、异烟肼）、疫苗接种，昆虫丁咬等有关。
过敏性紫癜患者极易受外界环境影响而加重，因此在日常生活中应注意以下几点。
1）、卧床休息，以利于皮肤紫癜消退和减少其复发。
2）饮食忌食辛、辣、刺激性食物、忌食海鲜、过敏原不明者不吃过去未吃过的食物。
3）腹痛较重或大便潜血阳性者进食半流食、消化道有明显出血者应禁食。
4）注意保暖，防止感冒。
5）防止昆虫叮咬。
6）皮疹有痒感，应保持皮肤清洁，修剪指甲、防止擦伤和抓伤。
7）除去可能存在的致敏原。
，过敏性紫癜病人应怎样安排合理而科学的饮食呢?

首先，应禁食各种致敏食物。食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。

其次，过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

另外，应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

值得注意的是，过敏性紫癜患者的饮食，既要补充各种营养食品，又要尽
量使食物清淡些，有肾脏损害者应限制食盐和水份的摄入。

过敏性紫癜患者可选用下列食疗方法：

花生仁煲大蒜：取花生仁，大蒜各1 OOg。将花生仁，大蒜放入砂锅内，
文火炖熟。隔日1次，连食4～6天。

莱菔绿豆饮：取莱菔子30g，绿豆1 00g。先将绿豆磨细粉备用。莱菔子
捣烂，用布包扎好，放锅内加水500ml，煮20分钟后，去莱菔子，加入绿显。

Answer 2

过敏性紫癜一般都是由过敏引起 ，所以 ，日常生活中的好习惯对预防过敏性紫癜的发生是非常行之有效的办法。　　

强身健体：适量的体育运动能促进细胞的新陈代谢。保持充足睡眠 ，让身体有充分时间制造新细胞 ，吸收养分、进行新陈代谢，并可调节体温、血压及荷尔蒙的分泌。注意饮食的营养均衡 ，以使机体得到所需的维生素和矿物质 ，提高免疫力。经常放松自己，保持愉快心情。这些措施有助于抵御过敏的侵袭。　　

找出过敏原：在一些大医院的皮肤科和变态反应科可以进行过敏原的测试 ，在常见的过敏物质包括食物、药物、吸入性过敏原、职业性过敏原中进行筛选，再配合医师专业的治疗方法 ，有助于解决过敏的困扰。　　

改善生活环境：注意除尘以减少空气中悬浮的过敏原。不要使用刺激性物质作家居用品、建材装饰材料。定期清洁空调器。不要养宠物。选用符合质量及卫生标准、不含酒精等刺激性物质、并经过敏性测试的美容护肤品。为了减少皮肤对美容护肤品的过敏，最好取少量样品涂在前臂内侧或耳后 ，感觉是否对皮肤有刺激或过敏反应。

Answer 3

、嗅觉障碍，如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

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Answer 4

你好，过敏性紫癜吃菜的食物选择多吃含维生素c丰富的食物，主要有新鲜的蔬菜水果特别是绿叶蔬菜，青椒，鲜枣，猕猴桃，梨等。冬季的蔬菜淡季吃绿豆芽也是很好的含维生素C的食物。
避免吃虾，鱼，螃蟹，蛋奶等动物性的食物，以及菠菜，花粉等植物性食物有可能会成为过敏源，这些食物引起的过敏性紫癜发病率可占10%到15%。
对于早期一些患者，多吃清淡容易消化的食物，比如米汤，稀饭，面条，软米饭等，不要吃一些生冷油炸的不容易消化的食物。