在结婚后，若是一旦生了孩子，可能大多数的女性在身体和心理上都会或多或少的发生一些变化。
为此，为数不少的女性，在孕产之后，可能会因为这样一系列的变化变得焦躁易怒，甚至变得抑郁。
生没生过孩子，有的人“一看就知道”，之前之后的对比，让人心酸。
虽说有些人可能在孕产后，依然看起来年轻靓丽，但有时明眼人却总是能一眼就看出生没生过孩子，这是为什么呢？
主要是因为女性孕产前与生完宝贝后，往往可能会在这几个方面身体发生变化，即使自己没有察觉，别人也能看出来，挺心酸的。
是否生过孩子，身体这几个部位不会“撒谎”，有的人“一看就懂”。1、之前“窈窕淑女”，之后“身宽体胖”
有没有做妈妈，最明显的变化往往体现在身材上，比如有的人在结婚孕产前，身材是小巧瘦弱的“窈窕淑女”。一旦生育了之后，身材可能就会慢慢的变形，变得“身宽体胖”。
这是由于孕产后，身体的内分泌等会产生明显的变化，孕激素分泌增多，导致女性身体变形。
另一方面，由于孕产时营养摄入的太充分，身体慢慢的发胖，并开始有肚腩赘肉，就会让人轻易看出生过孩子。
面对这种情况，在孕产后可以适当的做一些恢复运动，有助于减轻重量，比如可以学习瑜伽动作，做一些扩胸运动，以及仰卧起坐，抬腿运动等，这些动作坚持一段时间往往会收到意想不到的效果。
2、之前肌肤“光滑漂亮”，之后肌肤“纹路横生”
在孕产前，由于身体年轻，肌肤往往都会比较有弹性，而且光滑漂亮，但是孕产之后，身体的肌肤往往会变得“纹路”横生，比如令为数不少的母亲十分厌恶的妊娠纹，以及一些分娩的刀口等，这些都会暴露生过孩子的信息。
面对身体肌肤的一些讨厌“纹路”，及时进行产后的运动，涂抹一些护肤产品，都是解决这种情况的有效手段。
3、之前是“小翘臀”，之后却是“大屁股”
在孕产之后，身体的变化可不止胸部和皮肤，臀部的变化也很容易让人一看就认出你是生过宝宝的一大依据。
有时你可能会发现，自己在诞下小宝贝前臀部是“小翘臀”，之后臀部却明显变大，以前的裤子可能都没法穿上了。
这是缘于在分娩宝宝时，骨盆被宝宝娩出时撑开了一些，变得更宽了，虽然在之后会慢慢恢复，但始终还是要宽一些，臀部自然也就会跟着大一些。
这时可以试着每天做些双腿并拢的动作来缓解臀部变大的情况，虽然没办法彻底解决这一情况，但多少还能起一些作用。
4、之前“小鸟依人”，之后“为母则刚”
在孕产之后，由于有了小宝贝，大多数的母亲在心理上则会有一个明显的改变，比如有的人在孕产前，可能完全是“小鸟依人”般的性格，有时拧个瓶盖都要撒娇让老公帮忙，但有了宝宝以后，她们可能就会变得更加的成熟刚强。
而且有时在谈吐之间就能让人看出这是个妈妈，对于一些充满童趣以及比较可爱的东西也关注的更多，整个人的气质可能看起来都要温和了许多。
事实上，在孕产之后，有了宝宝，妈妈们的改变是有好有坏的，具体要怎么看待，就要看个人的观念了。
虽说有的人身体变化让人感觉心酸，但不得不说，大部分的母亲们还是更欣喜宝宝的诞生，而且也更加幸福。